Telif Bildirimi ve Kitap Kaldırma İstekleri İçin
Fark Et Düşün Hisset Yaşa  Kendi Kendine Psikoterapi Rehberi

Kategori: Psikoloji Yazar: Prof. Dr. M. Hakan Türkçapar Yayınevi: Epsilon Yayınevi

Fark Et Düşün Hisset Yaşa Kendi Kendine Psikoterapi Rehberi

    Tanıtım Bülteni
    Yaşamımızı anlamlı kılan şey nedir?Neden istek ve ideallerimize uygun bir yaşam süremiyoruz?Yaşam olaylarını çözümlerken nerede hata yapıyoruz?Duygularımız aslında nelere işaret eder?Üzüntü ve depresyonla nasıl başa çıkabiliriz?Panik bozukluğu, agorafobi, sosyal kaygı ve yaygın kaygı bozukluğu neden ortaya çıkar?Düşünce ve davranışlarımızı sağlıklı kılmanın yolu nedir?Yaşamımızı zorlaştıran temel bilişsel özellikler nelerdir?Beynimizin gelişimiyle ruhsal rahatsızlıklarımız arasında nasıl bir bağlantı var?Neleri değiştirebiliriz, neleri değiştiremeyiz?Duygu ve düşüncelerimizi nasıl takip etmeliyiz?İyi iletişimin özellikleri nelerdir ve iyi yaşama katkısı nedir?Bilişsel Davranışçı Terapi sorunlarımızı çözmemize nasıl yardımcı olur? Türkiye’nin önde gelen bilişsel davranışçı terapistlerinden Prof. Dr. Hakan Türkçapar’ın tecrübeleri ve akademik birikimini bir araya getirerek kaleme aldığı Fark Et, Düşün, Hisset, Yaşa bu alanda Türkçe yazılan ilk bilimsel temelli “kendi kendine yardım” kitabı niteliğini taşıyor. Klinik rahatsızlık düzeyinde olmayan kimi sorunları kişinin kendi kendine aşmasına yardımcı olmayı hedefleyen bu çalışma, insan psikolojisine dair kimi bilgileri yaşamdaki karşılıklarıyla birlikte anlaşılır ve akıcı bir şekilde aktarıyor. “İyi yaşam”ın ancak bireyin istek ve ideallerine uygun şekilde hareket etmesiyle mümkün olabileceğine dikkat çekerken, duygu ve düşüncelerimizin asıl anlamlarını araştırarak yaşamımızda karşılaştığımız ruhsal problemleri aşmamıza yardımcı olacak bir yol haritası çıkarıyor. Türkçapar’ın Kendi Kendine Psikoterapi Rehberi istemediklerinize odaklanıp vakit kaybetmek yerine isteklerinize odaklanarak yaşamınızı anlamlı hale getirmenize kapı aralıyor. “Prof. Dr. Hakan Türkçapar bizlere iyi yaşamın sırlarını bilimsel bilgilere dayalı bir şekilde sunuyor. Fark Et, Düşün, Hisset, Yaşa kişilerin yaşamlarında karşılaştıkları zorlukları Bilişsel Davranışçı Terapi ilkeleriyle kendi kendilerine çözümlemeleri için yol gösterici nitelikte… Hem akıcı diliyle hem sunduğu değerli bilgilerle daha olumlu ve anlamlı bir yaşam sürmelerine katkı sağlayacaktır. Kendisine bizlere kazandırdığı bu değerli kitap için teşekkürlerimi sunuyorum.”Dr. Emel D. Stroup “Dr. Türkçapar, Bilişsel Davranışçı Terapi alanında yalnızca ülkemizin değil, dünyanın önde gelenlerinden. Farklı psikoterapi ekollerinde olsak da bu son kitabında birtakım tanım farklılıklar dışında itiraz ettiğim hiçbir nokta yok.”Dr. Erol Göka “Hakan Türkçapar, bize gidişatını belirleyen düşünce/duygu/davranış üçgeninin her aşamasında kendimize yöneltmemiz gereken soruları nasıl soracağımızı öğretiyor. Bu soruları kendimize sormak ve yanıtlarını verme cesareti göstermekse bize kalıyor. Bir psikoterapist ancak bu kadarını yapabilir. Danışanlarıma/hastalarıma tavsiye edebileceğim bu kitabı kaleme aldığı için Hakan Türkçapar'a teşekkürler…”Dr. Alper Hasanoğlu “Ülkemizde bilişsel davranışçı terapi ekolünün önde gelen isimlerinden olan Türkçapar, otuz yıla yaklaşan mesleki bilgi ve deneyimlerini bir bilgelik süzgecinden geçirip damıtıyor ve bir hayat kılavuzu haline getiriyor. Prof. Dr. Türkçapar’ın bu harikulade eserini daha iyi ve anlamlı bir hayatı arzulayan herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.”Prof. Dr. Kemal Sayar 
    SatıcıKitap AdıBağlantı
    TrendyolFark Et Düşün Hisset Yaşa Kendi Kendine Psikoterapi Rehberi Satın Al
    KitapyurduFark Et Düşün Hisset Yaşa Kendi Kendine Psikoterapi Rehberi Satın Al
    D&RFark Et Düşün Hisset Yaşa Kendi Kendine Psikoterapi Rehberi Satın Al
    IdefixFark Et Düşün Hisset Yaşa Kendi Kendine Psikoterapi Rehberi Satın Al
    BKM KitapFark Et Düşün Hisset Yaşa Kendi Kendine Psikoterapi Rehberi Satın Al
    HepsiburadaFark Et Düşün Hisset Yaşa Kendi Kendine Psikoterapi Rehberi Satın Al
    Nadir KitapFark Et Düşün Hisset Yaşa Kendi Kendine Psikoterapi Rehberi Satın Al
    N11Fark Et Düşün Hisset Yaşa Kendi Kendine Psikoterapi Rehberi Satın Al
    Amazon TürkiyeFark Et Düşün Hisset Yaşa Kendi Kendine Psikoterapi Rehberi Satın Al
    Kitap AdıFormatBoyutBağlantı
    Fark Et Düşün Hisset Yaşa Kendi Kendine Psikoterapi RehberiPDF6.23 MB İndir
    Fark Et Düşün Hisset Yaşa Kendi Kendine Psikoterapi RehberiEPUB6.96 MB İndir
    Fark Et Düşün Hisset Yaşa Kendi Kendine Psikoterapi RehberiMOBI5.49 MB İndir
    Fark Et Düşün Hisset Yaşa Kendi Kendine Psikoterapi RehberiODF5.86 MB İndir
    Fark Et Düşün Hisset Yaşa Kendi Kendine Psikoterapi RehberiDJVU7.32 MB İndir
    Fark Et Düşün Hisset Yaşa Kendi Kendine Psikoterapi RehberiRAR4.76 MB İndir
    Fark Et Düşün Hisset Yaşa Kendi Kendine Psikoterapi RehberiZIP4.39 MB İndir

    TÜRKİYE'DE BİR İLK: TAMAMEN YASAL ÜCRETSİZ PDF KİTAP ARŞİVİ

    %100 Yasal • Hızlı Erişim • Telifsiz Eserler
    Türkiye’nin tamamen yasal ve ücretsiz e-kitap kütüphanesi; roman, deneme, kişisel gelişim gibi pek çok kategorideki eseri tek çatı altında sunar. Kitapları doğrudan tarayıcınızda çevrimiçi okuyabilir veya tek tıkla PDF formatında indirerek çevrimdışı keyfini çıkarabilirsiniz. "Popüler", "En Çok İndirilenler" ve "Yeni Eklenenler" sekmeleri ile zengin kategori-yazar listeleri, aradığınız başlığa saniyeler içinde ulaşmanızı kolaylaştırır. Opsiyonel kayıt/giriş sistemi ise okuma geçmişinizi saklar ve favori eserlerinize hızlı erişim sunar.

    Benzer Kitaplar




    Kitap Yorumları - (5 Yorum)


    Bilişsel davranışçı terapiye ilgiliyseniz ve kendinizde değişimin peşindeyseniz çok işe yarar bi kaynak


    çok severek okudum. harika bir başucu kitabı


    İlgi alanı olanların severek okuyacağı bir eser…


    Bilişsel terapi üzerine farkındalık oluşturan bir kitap.


    Psikoloji alanında herkesin anlayabileceği bir dilde yazılmış temel kitaplardan

    Bir yanıt yazın

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    *

    *

    *