Kategori: Eğitim Yazar: Arzu Aygen Yayınevi: Hayy Kitap
Anne Adayları Nasıl Beslenmeli?
- Yayın Tarihi: 03.11.2006
- ISBN: 9789759059255
- Dil: TÜRKÇE
- Sayfa Sayısı: 292
- Cilt Tipi: Karton Kapak
- Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı
- Boyut: 15 x 23 cm
Tanıtım Bülteni
| Satıcı | Kitap Adı | Bağlantı |
|---|---|---|
| Trendyol | Anne Adayları Nasıl Beslenmeli? | Satın Al |
| Kitapyurdu | Anne Adayları Nasıl Beslenmeli? | Satın Al |
| D&R | Anne Adayları Nasıl Beslenmeli? | Satın Al |
| Idefix | Anne Adayları Nasıl Beslenmeli? | Satın Al |
| BKM Kitap | Anne Adayları Nasıl Beslenmeli? | Satın Al |
| Hepsiburada | Anne Adayları Nasıl Beslenmeli? | Satın Al |
| Nadir Kitap | Anne Adayları Nasıl Beslenmeli? | Satın Al |
| N11 | Anne Adayları Nasıl Beslenmeli? | Satın Al |
| Amazon Türkiye | Anne Adayları Nasıl Beslenmeli? | Satın Al |
| Kitap Adı | Format | Boyut | Bağlantı |
|---|---|---|---|
| Anne Adayları Nasıl Beslenmeli? | 12.12 MB | İndir | |
| Anne Adayları Nasıl Beslenmeli? | EPUB | 13.54 MB | İndir |
| Anne Adayları Nasıl Beslenmeli? | MOBI | 10.69 MB | İndir |
| Anne Adayları Nasıl Beslenmeli? | ODF | 11.41 MB | İndir |
| Anne Adayları Nasıl Beslenmeli? | DJVU | 14.26 MB | İndir |
| Anne Adayları Nasıl Beslenmeli? | RAR | 9.27 MB | İndir |
| Anne Adayları Nasıl Beslenmeli? | ZIP | 8.55 MB | İndir |
Kitap Yorumları - (4 Yorum)
kitap o kadar yalın dille ve akıcı yazılmış ki sanki yazarlarla evinizin oturma odasında sohbet ediyorsunuz.Besinleri ne zaman nasıl ne kadar alacağınızı çok iyi öğreniyorsunuz.Önce aç kalırım diyorsunuz…ama ben uyguluyorum ve çok faydasını görüyorum.aç da kalmıyorum.diyetisyenlerin peşinde dolaşmanıza gerek yok.kendi diyetinizi çok rahat oluşturabilir ve uygulayabilirsiniz.Birde kitabın son bölümünde güzel yemek tarifleri var.bir çoğunu uyguladım ve çok beğendim.
çocuk gelişimi ve eğitimcisi olarak bence, bebek bekleyen her annenin okuması gereken bir kitap.. içerisinde bebeğin sağlıklı bir gelişim tamamlayabilmesini sağlayan çok güzel bilgiler ve annenin sağlıklı beslenmesine yönelik harika yemek tarifleri var…
kitap faydalı ama herkes uygulayamıyor haliyle.eşim sürekli sıkıntılı bulantılı bi hamilelik geçirdiği için en sevdiği şeyleri bile yiyemezken bu kitap işine yaramadı ama eğer normal bi periyotta seyretseydi hamilelik çok faydalı bir kitaptı.evde bulunması gerekiyor bence
Son derece faydalı bir kaynak olduğunu düşünüyorum. Gayet anlaşılır basit bir dille yazılmış. Hamilelik planları yapmaya başladığınız andan itibaren (en az 4 hafta önce) sağlıklı beslenmeye başlamızı öğütlüyor. Sadece hamileler için de değil normal bir insanın hangi vitamin, mineral, protein vb. besinlere hangi oranda ihtiyacı olduğu, bunların hangi sebze, meyve ve et türlerinde bulunduğu ve bunları gülük veya haftalık olarak ne oranlarda tüketmemiz gerektiği çok açık bir şekilde anlatılmış. Sonuç olarak hamilelik düşünmeseniz bile alınabilecek bir kaynak, eğer bebek sahibi olmayı düşünüyorsanız, hamile kalmadan en az 5 hafta önce almanızda yarar var. Bir de kitabın yarısının bu bilgilerden oluştuğunu ve diğer yarısının da yemek tariflerinden oluştuğunu belirtmekte yarar var ama tarifler çok bulunmadık orijinal tarifler değil…