Telif Bildirimi ve Kitap Kaldırma İstekleri İçin
Yaygın Kaygı Bozukluğu  Çalışma Kitabı

Kategori: Psikoloji Yazar: Melisa Robichaud Yayınevi: Psikonet Yayınları

Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı

Tanıtım Bülteni
Belirsizlik, Endişe ve Korku ile Baş Etmek için Kapsamlı bir BDT KılavuzuEğer yaygın kaygı bozukluğunuz (YKB) varsa; sağlık, finans, ilişkiler ya da randevulara geç kalmak gibi küçük sorunlarla ilgili olarak aşırı ve kontrol edilemez endişe yaşayabilirsiniz. Bu kronik durumun hayatınız için ne kadar rahatsızlık verici olduğunu, konsantrasyon sorunları, yorgunluk, uyku bozuklukları ve kas gerginliği gibi pek çok değişik belirti ortaya çıkartabileceğini zaten biliyorsunuz.İki ünlü kaygı uzmanı tarafından yazılmış ve Bilişsel Davranışçı Terapi’ye (BDT) dayanan bu çalışma kitabı aşırı endişe ve kaygının üstesinden gelmek için etkinliği kanıtlanmış yöntemler sunuyor.Yaşamın belirsizliklerinin kaygınızı nasıl ateşlediğini keşfedecek ve bu belirsizliklerle çarpışmak için gereken becerileri geliştireceksiniz.  
Satıcı Kitap Adı Bağlantı
Trendyol Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı Satın Al
Kitapyurdu Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı Satın Al
D&R Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı Satın Al
Idefix Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı Satın Al
BKM Kitap Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı Satın Al
Hepsiburada Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı Satın Al
Nadir Kitap Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı Satın Al
N11 Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı Satın Al
Amazon Türkiye Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı Satın Al
Kitap Adı Format Boyut Bağlantı
Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı PDF 6.23 MB İndir
Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı EPUB 6.96 MB İndir
Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı MOBI 5.49 MB İndir
Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı ODF 5.86 MB İndir
Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı DJVU 7.32 MB İndir
Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı RAR 4.76 MB İndir
Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı ZIP 4.39 MB İndir

Sponsorlu Kitaplar

Satıcı Kitap Adı Bağlantı
BKM Kitap Sessizlik Artık Sensizlik Satın Al
Kitapyurdu Yüreğin Yorgunluk Görmesin Satın Al

Benzer Kitaplar




Kitap Yorumları - (5 Yorum)


Kaygı sorunu yaşayanlar mutlaka alsın çok başarılı


kaygı için uygulamalarla pratiğe dökerek yardımcı kaynak


kaygı konusunda sorun yaşayan her bireyin okuyabileceği bir kitap Ben danışanlarım için bu kitabı kullanıyorum , oldukça memnunum tavsiye ediyorum .


Kaygı sorunu yaşayan veya kaygıyı anlamak isteyen herkesin okuması gereken bir kitap, içinde oldukça faydalı uygulamalar da bulunmakta


Kaygı sorunu yaşayan herkesin okuması gereken yardımcı kaynak.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*

*

*