Telif Bildirimi ve Kitap Kaldırma İstekleri İçin
Adım Adım Welness-Fitness

Kategori: Spor Yazar: Ahmet Tarık Ergüven Yayınevi: Epsilon Yayınevi-kelepir

Adım Adım Welness-Fitness

    Tanıtım Bülteni
    Wellness; beden, ruh ve zihin esenliklerini dengede tutarak üst seviyeye çıkarmaktır.Adım Adım Wellness dizisinin ilk adımı olan bu kitapta (Fitness) bedensel aktiviteler ele alınmış ve çok kısa olarak da eslenmeye değinilmiştir. İkinci adımda beslenme, üçüncü ve son adımda ise gevşeme/dinlenme konuları işlenecektir.
    Kitap AdıFormatBoyutBağlantı
    Adım Adım Welness-FitnessPDF6.23 MB İndir
    Adım Adım Welness-FitnessEPUB6.96 MB İndir
    Adım Adım Welness-FitnessMOBI5.49 MB İndir
    Adım Adım Welness-FitnessODF5.86 MB İndir
    Adım Adım Welness-FitnessDJVU7.32 MB İndir
    Adım Adım Welness-FitnessRAR4.76 MB İndir
    Adım Adım Welness-FitnessZIP4.39 MB İndir

    ALTERNATİF İNDİRME LİNKLERİ

    Kitap AdıFormatBoyutBağlantı
    Adım Adım Welness-FitnessPDF6.23 MB İndir

    Sponsorlu Kitaplar: Tamamı Ücretsiz 10 Kitap

    Kitap AdıFormatBoyutBağlantı
    Belki de Sevemedik - 1PDF6.23 MB İndir
    Belki de Sevemedik - 2PDF5.80 MB İndir
    Belki de Sevemedik - 3PDF6.10 MB İndir
    Sadece Allah'a Bırak - 1PDF5.10 MB İndir
    Sadece Allah'a Bırak - 2PDF5.50 MB İndir
    Sadece Allah'a Bırak - 3PDF5.80 MB İndir
    Bir Yudum AşkPDF4.75 MB İndir
    Dua Gibi SevPDF5.40 MB İndir
    Sessizlik Artık SensizlikPDF5.90 MB İndir
    Yüreğin Yorgunluk GörmesinPDF5.65 MB İndir

    Benzer Kitaplar




    Kitap Yorumları - (2 Yorum)


    kitap güzel ve başarılı ancak içerisinde ki egzersizler bence yeterli değil


    Wellness ile ilgili çok güzel yardımcı bir kitap. beslenme şeklinden uygulanacak hareketlere kadar her şeyi adım adım bulabilirsiniz.

    Bir yanıt yazın

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    *

    *

    *