Telif Bildirimi ve Kitap Kaldırma İstekleri İçin
Tıklayın
Ergenlik Döneminde Farkındalık (Cd’li)

Kategori: Diğer Yazar: Eline Snel Yayınevi: Pegasus Yayınları

Ergenlik Döneminde Farkındalık (Cd’li)

Tanıtım Bülteni
ÇOCUĞUNUZU SIKMADAN ONUN YANINDA OLMAK  ERGENLİK ÇAĞINDAKİ ÇOCUKLARINIZLA MEDİTASYON ARACILIĞIYLA KARŞILIKLI SAKİN BİR İLİŞKİ KURMAK MÜMKÜN! Ergenlik çağındaki çocuğunuzun iyi ve kötü zamanlarında ona destek olurken dengenizi korumaya çalışmak, bir yandan gerekli sınırları belirlerken bir yandan da ona daha fazla özgürlük verebilmek bazen çok zor olabilir. Gerilimler ya da iletişim kopuklukları yaşanabilir. İşte bu kitapta sunulan, ebeveynler için farkındalık meditasyonu, gerilimi yüksek anlarda sakin kalmanızı sağlar ve çocuklarınıza istemediğiniz ters tepkiler vermenizi önler. Onlara yardımcı olabilecek şekilde yanıt vermenize ve onlarla çatışmadan diyalog kurabilmenize olanak sağlar. Yıllardır çocuklar, ergenler ve onların ebeveynlerine farkındalık ve meditasyon eğitimleri veren Eline Snel bu kitabı yazarken kendi kızıyla aralarındaki zor ilişkiden yola çıkıyor. Ergenlik çağındaki çocukların ebeveynleri burada aşina oldukları pek çok durum bulacak: evlatlık olduğundan şüphelenenler, sevgilisinin evinde kalmak isteyenler, uyuşturucu kullananlar... Ergenlik Döneminde Farkındalık ebeveynlerin korkulu rüyası olan birçok durumu maharetle yönetmenin ipuçlarını sunarken, ebeveynleri ve onların ergenlik çağındaki çocuklarını her iki taraf için de zor dönemleri atlatabilmeleri için çok önemli becerilerle donatıyor.  2 SAATİ AŞKIN MEDİTASYON İÇEREN MP3 CD’Sİ İLE BİRLİKTE. CD’DE BULACAKLARINIZ:YETİŞKİNLER İÇİN MEDİTASYONLARDinleme becerisini geliştirmek ve dinginliği artırmak için kolay alıştırmalar. Hayatın iniş çıkışlarını fazla sarsılmadan yaşamak için etkili bir yöntem. 0. Giriş 2 dk.1. “Mola” 8 dk.2. Nefesin farkındalığı 12 dk.3. Bedensel tarama 19 dk.4. Acı verici duyguları yönetmek 9 dk.5. Güne güzel bir başlangıç 5 dk.6. Kuruntu fabrikası 7 dk.7. Kaya gibi sağlam 11 dk.8. Kendinizi çocuğunuzun yerine koymak 9 dk.9. Kendine karşı sevecen olmak 7 dk.10. Mutlu olma dileği 7 dk.11. Dinleme sanatı 3 dk.12. Sabır, güven ve bırakabilme: Dilek Ağacı 7 dk.13. İyi uyumak 5 dk. Not: Her meditasyonun başında bir giriş bulunmaktadır.  ERGENLİK ÇAĞINDAKİLER İÇİN MEDİTASYONLAR    0. Giriş 2 dk.1. Spagetti testi 7 dk.2. Acı verici duyguları yönetmek 7 dk.3. Kaya gibi sağlam 10 dk.4. Beni dinliyor musun? 2 dk. Eline Snel terapisttir ve çocuklara yönelik bir meditasyon metodu geliştirmiştir. Farkındalık eğitimi vermek üzere Hollanda’da bir akademi kurmuştur. Burada öğretmenler, psikologlar, anne babalar ve çocuklara yönelik formasyonlar verilmektedir. Snel’in metodu öyle başarılı bulunmuştur ki Hollanda Eğitim Bakanlığı, isteyen tüm öğretmenlere akademide bu eğitimi alma imkânı sunmaya karar vermiştir. Bir Kurbağa Gibi Sakin ve Dikkatli kitabı otuz üç ülkenin çoksatanlar listesine girmiştir.
Satıcı Kitap Adı Bağlantı
Trendyol Ergenlik Döneminde Farkındalık (Cd’li) Satın Al
Kitapyurdu Ergenlik Döneminde Farkındalık (Cd’li) Satın Al
D&R Ergenlik Döneminde Farkındalık (Cd’li) Satın Al
Idefix Ergenlik Döneminde Farkındalık (Cd’li) Satın Al
BKM Kitap Ergenlik Döneminde Farkındalık (Cd’li) Satın Al
Hepsiburada Ergenlik Döneminde Farkındalık (Cd’li) Satın Al
Nadir Kitap Ergenlik Döneminde Farkındalık (Cd’li) Satın Al
N11 Ergenlik Döneminde Farkındalık (Cd’li) Satın Al
Amazon Türkiye Ergenlik Döneminde Farkındalık (Cd’li) Satın Al
Kitap Adı Format Boyut Bağlantı
Ergenlik Döneminde Farkındalık (Cd’li) PDF 6.23 MB İndir
Ergenlik Döneminde Farkındalık (Cd’li) EPUB 6.96 MB İndir
Ergenlik Döneminde Farkındalık (Cd’li) MOBI 5.49 MB İndir
Ergenlik Döneminde Farkındalık (Cd’li) ODF 5.86 MB İndir
Ergenlik Döneminde Farkındalık (Cd’li) DJVU 7.32 MB İndir
Ergenlik Döneminde Farkındalık (Cd’li) RAR 4.76 MB İndir
Ergenlik Döneminde Farkındalık (Cd’li) ZIP 4.39 MB İndir

Sponsorlu Kitaplar

Satıcı Kitap Adı Bağlantı
BKM Kitap Sessizlik Artık Sensizlik Satın Al
Kitapyurdu Yüreğin Yorgunluk Görmesin Satın Al

Benzer Kitaplar

Diğer

Tükenmez Kalem

Tükenmez Kalem
Diğer

Neyse… Bir Cerrahın Neşterinden

Neyse… Bir Cerrahın Neşterinden
Diğer

Evren Sensin Kozmik Benliğin Keşfi

Evren Sensin Kozmik Benliğin Keşfi
Diğer

Dinin Dindarla Sınavı

Dinin Dindarla Sınavı
Diğer

Özgün Yaşamın Öğeleri

Özgün Yaşamın Öğeleri
Diğer

Kariyer Yönetimi ve Kariyer Planlama

Kariyer Yönetimi ve Kariyer Planlama
Diğer

Muazzam Şeyler

Muazzam Şeyler
Diğer

Toplumsal Dilbilim Diyalektoloji ve Ağızbilim Sözlüğü

Toplumsal Dilbilim Diyalektoloji ve Ağızbilim Sözlüğü
Diğer

Bir Saniyelik Görev

Bir Saniyelik Görev
Diğer

Konuşmadan Anlamak Duyguların Beden Diline Yansıması

Konuşmadan Anlamak Duyguların Beden Diline Yansıması
Diğer

Çevik Yaşama Giriş Neden Yapamıyoruz? Nasıl Yaparız?

Çevik Yaşama Giriş Neden Yapamıyoruz? Nasıl Yaparız?
Diğer

Eris Yapmıştır

Eris Yapmıştır
Diğer

Tarot 78 Kart ve Yorum Kitabı Karton Kutulu

Tarot 78 Kart ve Yorum Kitabı Karton Kutulu
Diğer

Okuma Günlüğüm

Okuma Günlüğüm
Diğer

Gerçek Yaşam İçin Astroloji

Gerçek Yaşam İçin Astroloji



Kitap Yorumları - (3 Yorum)

Hem çocuğumla hem öğrencilerimle kullandım. çok keyifli ve faydalı. velilerimle de hep paylaşıyorum edinmelerini. kücük cocugu da olanlar icin tüm seti tavsiye ederim.

CD destekli, ergen yaştaki çocuklara yaklaşım önerileri…

Anne ve babalar çocuklarla iletişimde bir de buradaki yöntemleri deneyebilirler faydalarını ben kendim gördüm

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*

*

*