Hayatın Tadını Kaçırmama Sanatı

Kategori: Diğer Yazar: Rafael Santandreu Yayınevi: Pegasus Yayınları

Tanıtım Bülteni

HAYAT ASLINDA ÇOK BASİT, ONU ZORLAŞTIRAN BİZİZ. Hayata yaşamın tadını çıkarmak için geliyoruz; sevmek, öğrenmek ve keşfetmek için… Bunu da yalnızca korkularımızı yenip, hayatın tadını kaçırmama sanatını öğrendiğimizde başarabiliriz. İspanya’da ünlü bir klinik psikolog olan Rafael Santandreu önemli psikoloji kitaplarının izinden giderek hazırladığı bu kitabında psikolojik bir dönüşüm yaşamamız için bizlere pratik, net ve bilimsel açıdan kanıtlanmış yöntemler sunuyor. Kendi yaşadıklarının yanı sıra danışanlarıyla yaptığı terapilerden örnekler veren yazar, düşünce ve davranış şeklimizi nasıl değiştireceğimizi gösteriyor. Her gün trafiğe takılıyor, haksızlığa uğradığımızı düşündüğümüz durumlarla karşılaşıyor, aldatılıyor, kendimizi küçük görüyor, saçma şeyleri takıntı haline getiriyor olabiliriz fakat hepsinin çözümü zihnimizde yatıyor, yalnızca bunun farkına varmamız için bazen birinin bize ışık tutması gerekebiliyor. İşte Hayatın Tadını Kaçırmama Sanatı da bir terapist yardımıyla ya da kendi kendimize çalışarak depresif, anksiyete sahibi, “korkunçlaştırmaya” eğilimli biriyken mutlu, huzurlu ve optimist bir insana dönüşebilmemiz için bize çok başarılı sonuçlar ortaya çıkaran bilişsel psikoloji yöntemlerini öğretiyor. “Bilimsel açıdan sağlam temellere dayanan ve insanlara hayatlarını daha doyurucu ve mutlu yaşamaları konusunda yardım eden harika bir kitap.” Walter Riso “Rafael Santandreu zihinlere ışık tutan bu kitabında kendi içimizde huzuru ve uyumu yakalayıp mutlu olmanın ipuçlarını paylaşıyor.” Ramiro Calle “Bu kitap sayesinde pek çok insan kişisel dönüşüme ve duygusal rahatsızlıklarından kurtulmaya giden yolu keşfediyor.” La Vanguardia

Satın Al
İndir

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
Trendyol	Hayatın Tadını Kaçırmama Sanatı	Satın Al
Kitapyurdu	Hayatın Tadını Kaçırmama Sanatı	Satın Al
D&R	Hayatın Tadını Kaçırmama Sanatı	Satın Al
Idefix	Hayatın Tadını Kaçırmama Sanatı	Satın Al
BKM Kitap	Hayatın Tadını Kaçırmama Sanatı	Satın Al
Hepsiburada	Hayatın Tadını Kaçırmama Sanatı	Satın Al
Nadir Kitap	Hayatın Tadını Kaçırmama Sanatı	Satın Al
N11	Hayatın Tadını Kaçırmama Sanatı	Satın Al
Amazon Türkiye	Hayatın Tadını Kaçırmama Sanatı	Satın Al

Kitap Adı	Format	Boyut	Bağlantı
Hayatın Tadını Kaçırmama Sanatı	PDF	6.23 MB	İndir
Hayatın Tadını Kaçırmama Sanatı	EPUB	6.96 MB	İndir
Hayatın Tadını Kaçırmama Sanatı	MOBI	5.49 MB	İndir
Hayatın Tadını Kaçırmama Sanatı	ODF	5.86 MB	İndir
Hayatın Tadını Kaçırmama Sanatı	DJVU	7.32 MB	İndir
Hayatın Tadını Kaçırmama Sanatı	RAR	4.76 MB	İndir
Hayatın Tadını Kaçırmama Sanatı	ZIP	4.39 MB	İndir

Sponsorlu Kitaplar

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
BKM Kitap	Sessizlik Artık Sensizlik	Satın Al
Kitapyurdu	Yüreğin Yorgunluk Görmesin	Satın Al

Hayatın Tadını Kaçırmama Sanatı

Sponsorlu Kitaplar

Benzer Kitaplar

Kitap Yorumları - (5 Yorum)

Bir yanıt yazın