heyecansal kontrolü, bireyin kendisini bilinçli bir şekilde yönetme, dürtülerini renleme, başkalarının duygularını paylaşabilme ve anlama yeteneği olarak tanımlanabilir. Bu yetenekten yoksun olan bireyin, aile, iş ve toplumsal yaşamında başarı ve mutluluğu yakalayabileceği düşünülemez. Ancak insan yaşamında bu kadar önemli yeri olan heyecansal kontrol, kalıtımsal olarak doğuştan getirdiğimiz bir özellik değil; eğitimle istediğimiz yönü verebileceğimiz bir yetenektir.
Kitabın başlığına bakıp da duyguların kontrol edilmesi için bir şeyler öğrenir miyim diye düşünerek alırsanız biraz yanılırsınız. Kitapta duygularla başa çıkma konusunda çokta bir şey yok. Daha ziyade duygularla ilgili özet açıklayıcı bilgiler var.Öfke, kaygı, sınav kaygısı, utangaçlık ve özgüven yetersizliği çok kısa olarak ne olduğu birinci bölümde anlatılıyor. Bu bölümün tek iyi yanı kısaca bu durumlarla ilgili neler yapılacağını çok kısada olsa vermesi. İkinci bölümde iletişi konusu, üçüncü bölümde ise aile ile ilgili çok özet ve bu konularda herkesçe bilinen şeyler özetlenmiş. Kitapta konular arasında ve bölümler arasında bir bütünlük yok. Kitabı okuduğumda bu kitap niçin yazılmış diye kendime sorduğumda net bir cevap veremedim. Kitap psikolojiye ilgi duyanlara ve takip edenlere çok da bir şey vermeyebilir. Ancak psikolojiye yeni ilgi duymuş ve yukarıdaki konularda çok da bilgisi olmayanlara yararlı olabilir. İyi yanlarından biride ağır ve terimsel bir dili yok. Bana göre kitap vasat düzeyde. Ben pek memnun kalmadım. Bu parayla daha iyi bir kitap alınabilinir.
Heycansal Kontrol kitabı adına aldanılıp ben heyecanlanmıyorum almama gerek yok gibi bir izlenim uyandırmasın. Hayatımıza yön veren bir çok duyguyu kontrol etmemizi sağlayacak bilgiler içeriyor. Söyleyebilirim ki bu alanda yazılmış en iyi kitaplardan biridir. Kişisel gelişime çok farklı bir açıdan yaklaşmış. Öyle sadece başarı başarısızlık gibi yüzeysel konulara değinmemiş aksine bize doğrudan örnekler üzerinden bilgileri aktarmış durumların çözümlerini yazmış. Bu anlamda tam aradığım kitap. Çünkü diğer kişisel gelişim kitaplarında okuduklarım çoğu zaman havada kalırdı günlük hayata uygulayamaz roman gibi okurdum. Bu kitapta ise adeta benim yaşadığım olaylar tasvir edilmiş ve çözümleri sıralanmış.Çok iyi bir kitap tavsiye ederim.
Kitap Yorumları - (3 Yorum)
Kitabın başlığına bakıp da duyguların kontrol edilmesi için bir şeyler öğrenir miyim diye düşünerek alırsanız biraz yanılırsınız. Kitapta duygularla başa çıkma konusunda çokta bir şey yok. Daha ziyade duygularla ilgili özet açıklayıcı bilgiler var.Öfke, kaygı, sınav kaygısı, utangaçlık ve özgüven yetersizliği çok kısa olarak ne olduğu birinci bölümde anlatılıyor. Bu bölümün tek iyi yanı kısaca bu durumlarla ilgili neler yapılacağını çok kısada olsa vermesi. İkinci bölümde iletişi konusu, üçüncü bölümde ise aile ile ilgili çok özet ve bu konularda herkesçe bilinen şeyler özetlenmiş. Kitapta konular arasında ve bölümler arasında bir bütünlük yok. Kitabı okuduğumda bu kitap niçin yazılmış diye kendime sorduğumda net bir cevap veremedim. Kitap psikolojiye ilgi duyanlara ve takip edenlere çok da bir şey vermeyebilir. Ancak psikolojiye yeni ilgi duymuş ve yukarıdaki konularda çok da bilgisi olmayanlara yararlı olabilir. İyi yanlarından biride ağır ve terimsel bir dili yok. Bana göre kitap vasat düzeyde. Ben pek memnun kalmadım. Bu parayla daha iyi bir kitap alınabilinir.
çok beğendiğim bir kitap.kişisel gelişim konusunda başucu kitabı olacak değerde.
Heycansal Kontrol kitabı adına aldanılıp ben heyecanlanmıyorum almama gerek yok gibi bir izlenim uyandırmasın. Hayatımıza yön veren bir çok duyguyu kontrol etmemizi sağlayacak bilgiler içeriyor. Söyleyebilirim ki bu alanda yazılmış en iyi kitaplardan biridir. Kişisel gelişime çok farklı bir açıdan yaklaşmış. Öyle sadece başarı başarısızlık gibi yüzeysel konulara değinmemiş aksine bize doğrudan örnekler üzerinden bilgileri aktarmış durumların çözümlerini yazmış. Bu anlamda tam aradığım kitap. Çünkü diğer kişisel gelişim kitaplarında okuduklarım çoğu zaman havada kalırdı günlük hayata uygulayamaz roman gibi okurdum. Bu kitapta ise adeta benim yaşadığım olaylar tasvir edilmiş ve çözümleri sıralanmış.Çok iyi bir kitap tavsiye ederim.