Kafeini Bırakmanın Kolay Yolu

Kategori: Diğer Yazar: Allen Carr Yayınevi: Butik Yayıncılık

Tanıtım Bülteni

Hızlı tempolu bir dünyada, birçok insan enerjik kalabilmek için kafeine başvurur. Yetişkinlerin yüzde 80’inden fazlası her gün kafein kullanıyor. Bu alışkanlık ne zaman bir bağımlılık haline geldi? Kafein, tadı son derece acı olan bağımlılık yapıcı bir uyuşturucudur ve merkezi sinir sisteminize saldırarak sizi daha da gerginleştirir. Daha uyanık kalabildiğinizi düşünmenize neden olan kafein, genel yorgunluğunuzu daha da artırır. Basitçe ifade etmek gerekirse kafein sizin için tamamen kötüdür ve hiçbir gerçek fayda sağlamaz.Bu kısa ama özlü kitapta Allen Carr, kahve tiryakilerinin ve enerji içeceği tüketicilerinin kafeini bırakmaya çalışırken karşılaştıkları zorlukları ele alıyor. Allen Carr, kafein tüketiminin hem fiziksel hem psikolojik etkilerini açıklayarak ve çok basit talimatlar vererek bağımlılıktan kurtulmanın yollarını gösteriyor. Daha mutlu, daha sağlıklı ve daha dingin bir yaşam için kafein bağımlılığından sandığınızdan çok daha kolay ve kalıcı olarak özgürleşebilirsiniz.

Satın Al
İndir

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
Trendyol	Kafeini Bırakmanın Kolay Yolu	Satın Al
Kitapyurdu	Kafeini Bırakmanın Kolay Yolu	Satın Al
D&R	Kafeini Bırakmanın Kolay Yolu	Satın Al
Idefix	Kafeini Bırakmanın Kolay Yolu	Satın Al
BKM Kitap	Kafeini Bırakmanın Kolay Yolu	Satın Al
Hepsiburada	Kafeini Bırakmanın Kolay Yolu	Satın Al
Gittigidiyor	Kafeini Bırakmanın Kolay Yolu	Satın Al
N11	Kafeini Bırakmanın Kolay Yolu	Satın Al
Amazon Türkiye	Kafeini Bırakmanın Kolay Yolu	Satın Al

Kitap Adı	Format	Boyut	Bağlantı
Kafeini Bırakmanın Kolay Yolu	PDF	6.23 MB	İndir
Kafeini Bırakmanın Kolay Yolu	EPUB	6.96 MB	İndir
Kafeini Bırakmanın Kolay Yolu	MOBİ	5.49 MB	İndir
Kafeini Bırakmanın Kolay Yolu	ODF	5.86 MB	İndir
Kafeini Bırakmanın Kolay Yolu	DJVU	7.32 MB	İndir
Kafeini Bırakmanın Kolay Yolu	RAR	4.76 MB	İndir
Kafeini Bırakmanın Kolay Yolu	ZIP	4.39 MB	İndir