Kategori: Psikoloji
Yazar: Donato Santarcangelo
Yayınevi: Dharma Yayınları
Psikodiyet
Tanıtım Bülteni
* Yiyeceklerin ruhumuz üzerindeki etkileri* Burçlara göre metabolizma* Tatlar ve psikolojik anlamları* Aklımızı karıştıran yiyecekler* Sağlıklı besinler “hazır” da olabilir * Ruh için vitaminlerRuhumuzun, bizi daha mutlu etmek için bazı yiyecekleri istememize yol açan ince işaretler gönderdiğini biliyor muydunuz?Bu işaretleri dinlemeyi ve yorumlamayı öğrenirsek, neden bir yiyeceği “deliler gibi” arzuladığımızı ve bir diğerinden nefret ettiğimizi kolaylıkla kavrayabiliriz.Ruh halimizin, sağlığımız ve kilomuz üzerindeki etkileri neler?Cevizin zekayı artırdığı, muzun mutlu kıldığı veya deniz mahsullerinin cinsel performansa iyi geldiği söylentilerinin arkasında doğruluk payı var mı?Yemek sofrası duyguların ve ruh durumlarının üretildiği bir yerdir. Bu yüzden her öğünü büyük bir zevkle tüketmeli, ruhsal ve fiziksel olarak kendimizi formda hissetmeliyiz. Yemek ve sonrasında haz almak için, makro-mikro besleyicilerin, renklerin, tatların, sembollerin, mitlerin akıllı simyası bu kitapta...
Kitap Yorumları - (3 Yorum)
Güzel bilgiler var. sadece psikoloji ya da diyet ile ilgilenenler için değil genel olarak okunduğunda faydalanılacak bir kitap.
Bayıldım, okuduğum en ilginç kitaplardan biri. Alandan ya da alan dışı herkes okuyabilir. Çok akıcı, kesinlikle alın derim.
BESLENME ALIŞKANLIKLARININ RUHSAL VE BEDENSEL YAPIMIZA ETKİSİ,BURÇLARA GÖRE,KAN GRUBUNA GÖRE BESLENME,DİYETLERİN BAŞARISIZLIK NEDENLERİ ÜZERİNE BİR KİTAP .BESLENMENİN METAFİZİĞİ YANİ.YAZILANLAR BİRBİRİNDEN KOPUK,VE BİRAZ SAÇMA GELDİ BANA .ÖNERMİYORUM.