Ruhunuzu Rahatlatın / Depresyonu Yenme Teknikleri

Kategori: Psikoloji Yazar: Dr. Sabina Dosani Yayınevi: Optimist Yayınları

çevirmen: Elif Özsayar
Yayın Tarihi: 26.12.2006
ISBN: 9789756225882
Dil: TÜRKÇE
Sayfa Sayısı: 236
Cilt Tipi: Karton Kapak
Kağıt Cinsi: 1. Hm. Kağıt
Boyut: 17 x 21 cm

Tanıtım Bülteni

Elinizdeki kitap depresyonu anlamanıza yardın etmeyi amaçlıyor ve onu etkisizleştirmek için yapabileceğiniz basit, ama sınanmış bilimsel öneriler içeriyor. Psikiyatristler Birliği’nin bir araştırmasına göre, depresyon dünya nüfusunun yüzde 8’ini etkiliyor. Türkiye’de bu oran yüzde 20’ye çıkıyor ve daha çok kadınları etkiliyor: Her dört kadından biri depresyon geçirmiş ve geçiriyor.Tıp öğrenciliğimin üçüncü yılında depresyon geçirdim ve hastaneye yattım. Çok şanslıydım; orada hem dört dörtlük bir tedavi gördüm, hem de depresyonu yenmenin birçok tekniğini öğrendim. Bu öğrendiklerimi hem kendime hem de daha sonra- hastalarıma uyguladım.. Bu kitapta felaket hikâyeleri ve mucize tedaviler yok, sadece iyi fikirler var. Umuyorum ki bu kitap, hayata katlanmak yerine onun tadını çıkarmanıza yardım eder.Dr. Sabina DosaniDepresyon genellikle utanılacak bir şey gibi görülür ve hastalar çevreleri tarafından zayıf olmakla suçlanır. Oysa depresyon önemli işler başarmış pek çok ünlü kişinin yakalandığı, bilimsel açıklaması ve tedavi yöntemleri olan bir hastalıktır. Ruhunuzu rahatlatın genç bir üniversite öğrencisiyken bu hastalığa yakalanmış, olayı her yönüyle yaşamış bir uzman doktorun, psikiyatristin önerilerinden oluşan bir kitap. Bu hastalığın pek çok yönünü ele alıyor ve pratik, sınanmış 52 harika fikir sunuyor. Hemen bakmanız için..Cesaret almak için tutunacak bir dal mı arıyorsunuz? Depresyon geçiren ünlülerin neler yaptığını 1. sayfadan itibaren okuyun. Aniden korkuyor ve çarpıntı geçiriyorsanız, Paniğe kapılmayın başlıklı 99. sayfayı açın. Alkol sorunuyla baş etme yöntemlerini 153. ve depresyonun tekrarını önleme tekniklerini 229. sayfada bulacaksınız.

Satın Al
İndir

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
Trendyol	Ruhunuzu Rahatlatın / Depresyonu Yenme Teknikleri	Satın Al
Kitapyurdu	Ruhunuzu Rahatlatın / Depresyonu Yenme Teknikleri	Satın Al
D&R	Ruhunuzu Rahatlatın / Depresyonu Yenme Teknikleri	Satın Al
Idefix	Ruhunuzu Rahatlatın / Depresyonu Yenme Teknikleri	Satın Al
BKM Kitap	Ruhunuzu Rahatlatın / Depresyonu Yenme Teknikleri	Satın Al
Hepsiburada	Ruhunuzu Rahatlatın / Depresyonu Yenme Teknikleri	Satın Al
Nadir Kitap	Ruhunuzu Rahatlatın / Depresyonu Yenme Teknikleri	Satın Al
N11	Ruhunuzu Rahatlatın / Depresyonu Yenme Teknikleri	Satın Al
Amazon Türkiye	Ruhunuzu Rahatlatın / Depresyonu Yenme Teknikleri	Satın Al

Kitap Adı	Format	Boyut	Bağlantı
Ruhunuzu Rahatlatın / Depresyonu Yenme Teknikleri	PDF	9.79 MB	İndir
Ruhunuzu Rahatlatın / Depresyonu Yenme Teknikleri	EPUB	10.95 MB	İndir
Ruhunuzu Rahatlatın / Depresyonu Yenme Teknikleri	MOBI	8.64 MB	İndir
Ruhunuzu Rahatlatın / Depresyonu Yenme Teknikleri	ODF	9.22 MB	İndir
Ruhunuzu Rahatlatın / Depresyonu Yenme Teknikleri	DJVU	11.52 MB	İndir
Ruhunuzu Rahatlatın / Depresyonu Yenme Teknikleri	RAR	7.49 MB	İndir
Ruhunuzu Rahatlatın / Depresyonu Yenme Teknikleri	ZIP	6.91 MB	İndir

Sponsorlu Kitaplar

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
BKM Kitap	Sessizlik Artık Sensizlik	Satın Al
Kitapyurdu	Yüreğin Yorgunluk Görmesin	Satın Al

Benzer Kitaplar

Psikoloji

Kitap Yorumları - (1 Yorum)

adabal 12 Şubat 2022 at 08:13

Ben bizzat Depresyon yaşamış biri olarak kitaptan faydalandım. Ancak bu tür kitaplardan faydalanmanın ön şartı hayatımıza uyarlayabilmektedir. İyi okumalar.