Sınır Koymak, Huzur Bulmak Kendinizi Geri Kazanmak Için Bir Rehber

Kategori: Diğer Yazar: Nedra Glover Tawwab Yayınevi: Butik Yayıncılık

Tanıtım Bülteni

Mücadeleye son verin; ihtiyaçlarınızı dile getirin ve gerçekten kendiniz olmanın deneyimini yaşayın.Sağlıklı sınırlar. Hepimiz iş/hayat dengesini kurmak, zararlı insanlarla başa çıkmak, partnerlerimizle, ailemizle ve arkadaşlarımızla keyifli ilişkiler yaşamak için sağlıklı sınırlara sahip olmamız gerektiğini biliriz. Ama "sağlıklı sınırların" gerçek anlamı nedir? Nasıl ihtiyaçlarımızı başarıyla ifade edebilir, "hayır" diyebilir ve başkalarını gücendirmeden açık sözlü olabiliriz?Lisanslı bir danışman, popüler bir ilişki uzmanı ve Amerika'nın en etkileyici terapistlerden biri olan Nedra Glover Tawwab, günümüz dünyasının bu karmaşık konusunu açıklığa kavuşturuyor. Kendinizle ilişkilendirebileceğiniz ve kapsayıcı bir dili olan Sınır Koymak Huzur Bulmak hayatın tüm alanlarında sağlıklı sınırlar koymanın basit ancak etkili yöntemlerini öğretiyor. Bilişsel davranış terapisiyle ilgili son araştırmalara temellenen ve bu terapinin en iyi uygulamalarını içeren bu kitapta öğretilen teknikler, ihtiyaçlarımızı açıkça tanımlamanın ve mahcup olmadan ifade etmenin yollarını gösteriyor. Karşılıklı bağımlılık, güç mücadeleleri, kaygı, depresyon, tükeniş ve daha birçok konunun ardındaki temel problemi ele alıyor.

Satın Al
İndir

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
Trendyol	Sınır Koymak, Huzur Bulmak Kendinizi Geri Kazanmak Için Bir Rehber	Satın Al
Kitapyurdu	Sınır Koymak, Huzur Bulmak Kendinizi Geri Kazanmak Için Bir Rehber	Satın Al
D&R	Sınır Koymak, Huzur Bulmak Kendinizi Geri Kazanmak Için Bir Rehber	Satın Al
Idefix	Sınır Koymak, Huzur Bulmak Kendinizi Geri Kazanmak Için Bir Rehber	Satın Al
BKM Kitap	Sınır Koymak, Huzur Bulmak Kendinizi Geri Kazanmak Için Bir Rehber	Satın Al
Hepsiburada	Sınır Koymak, Huzur Bulmak Kendinizi Geri Kazanmak Için Bir Rehber	Satın Al
Gittigidiyor	Sınır Koymak, Huzur Bulmak Kendinizi Geri Kazanmak Için Bir Rehber	Satın Al
N11	Sınır Koymak, Huzur Bulmak Kendinizi Geri Kazanmak Için Bir Rehber	Satın Al
Amazon Türkiye	Sınır Koymak, Huzur Bulmak Kendinizi Geri Kazanmak Için Bir Rehber	Satın Al

Kitap Adı	Format	Boyut	Bağlantı
Sınır Koymak, Huzur Bulmak Kendinizi Geri Kazanmak Için Bir Rehber	PDF	6.23 MB	İndir
Sınır Koymak, Huzur Bulmak Kendinizi Geri Kazanmak Için Bir Rehber	EPUB	6.96 MB	İndir
Sınır Koymak, Huzur Bulmak Kendinizi Geri Kazanmak Için Bir Rehber	MOBİ	5.49 MB	İndir
Sınır Koymak, Huzur Bulmak Kendinizi Geri Kazanmak Için Bir Rehber	ODF	5.86 MB	İndir
Sınır Koymak, Huzur Bulmak Kendinizi Geri Kazanmak Için Bir Rehber	DJVU	7.32 MB	İndir
Sınır Koymak, Huzur Bulmak Kendinizi Geri Kazanmak Için Bir Rehber	RAR	4.76 MB	İndir
Sınır Koymak, Huzur Bulmak Kendinizi Geri Kazanmak Için Bir Rehber	ZIP	4.39 MB	İndir