Sos! Duygulara Yardım Bunaltı, Öfke ve Depresyonun Yönetilmesi

Kategori: Psikoloji Yazar: Lynn Clark Yayınevi: Evrim Yayınları

Tanıtım Bülteni

Kitabın yazarı Dr. Lynn Clark'ın en çok etkilendiği klinisyen ve düşünür olan Albert Ellis, SOS Duygulara Yardım için "fikirlerimi ve uygulamalarımı çok iyi anlamış ve anlatabilmiş" diyor.
Kendini tanımaya ve geliştirmeye meraklı okurlar için kaleme alınan bu kitapta;
- Duyguları tanımak,
- Duyguların nasıl ve hangi koşullarda ortaya çıktıklarını anlamak,
- Duyguların düşünce ve dünyamızla ilişkilerini kavramak,
- Duygularımızı dilediğimizce yönetebilmek,
için gerekli bilgileri, mizahi bir anlatımla bulacaksınız.
Dr. Lynn Clark, bu kitabında duygularımızı tanımak ve onlarla ilişkili sorunları tanımak için Akılcı Duygu Terapisi diye de bilinen "Rational Emotiye Therapy" kavramlarına dayalı bir metin oluşturmuş. SOS dizisinin sıkmayan, mizahi anlatımı ile karmaşık bilgileri işe yarar bir şekilde öğrenip uygulamanıza yardımcı olacak bir kitap.
"...Depresyondaysanız, bir kitap okumakla iyileşebilir misiniz? Hayır, Ama depresyonun ne olduğunu kavrayabilir, doktorunuzun, psikoterapistinizin önerilerini daha iyi anlayıp, tartışabilirsiniz. Depresyonda değilseniz, duygularınızı daha iyi tanımak, kendinizi, duygu değişimlerinizi, neyi neden yaptığınızı anlayabilmek için bu kitap bir kılavuz olacaktır..."
- Dr. Yankı Yazgan'ın sunuş yazısından.

Satın Al
İndir

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
Trendyol	Sos! Duygulara Yardım Bunaltı, Öfke ve Depresyonun Yönetilmesi	Satın Al
Kitapyurdu	Sos! Duygulara Yardım Bunaltı, Öfke ve Depresyonun Yönetilmesi	Satın Al
D&R	Sos! Duygulara Yardım Bunaltı, Öfke ve Depresyonun Yönetilmesi	Satın Al
Idefix	Sos! Duygulara Yardım Bunaltı, Öfke ve Depresyonun Yönetilmesi	Satın Al
BKM Kitap	Sos! Duygulara Yardım Bunaltı, Öfke ve Depresyonun Yönetilmesi	Satın Al
Hepsiburada	Sos! Duygulara Yardım Bunaltı, Öfke ve Depresyonun Yönetilmesi	Satın Al
Nadir Kitap	Sos! Duygulara Yardım Bunaltı, Öfke ve Depresyonun Yönetilmesi	Satın Al
N11	Sos! Duygulara Yardım Bunaltı, Öfke ve Depresyonun Yönetilmesi	Satın Al
Amazon Türkiye	Sos! Duygulara Yardım Bunaltı, Öfke ve Depresyonun Yönetilmesi	Satın Al

Kitap Adı	Format	Boyut	Bağlantı
Sos! Duygulara Yardım Bunaltı, Öfke ve Depresyonun Yönetilmesi	PDF	6.23 MB	İndir
Sos! Duygulara Yardım Bunaltı, Öfke ve Depresyonun Yönetilmesi	EPUB	6.96 MB	İndir
Sos! Duygulara Yardım Bunaltı, Öfke ve Depresyonun Yönetilmesi	MOBI	5.49 MB	İndir
Sos! Duygulara Yardım Bunaltı, Öfke ve Depresyonun Yönetilmesi	ODF	5.86 MB	İndir
Sos! Duygulara Yardım Bunaltı, Öfke ve Depresyonun Yönetilmesi	DJVU	7.32 MB	İndir
Sos! Duygulara Yardım Bunaltı, Öfke ve Depresyonun Yönetilmesi	RAR	4.76 MB	İndir
Sos! Duygulara Yardım Bunaltı, Öfke ve Depresyonun Yönetilmesi	ZIP	4.39 MB	İndir

TÜRKİYE'DE BİR İLK: TAMAMEN YASAL ÜCRETSİZ PDF KİTAP ARŞİVİ

%100 Yasal • Hızlı Erişim • Telifsiz Eserler

Türkiye’nin tamamen yasal ve ücretsiz e-kitap kütüphanesi; roman, deneme, kişisel gelişim gibi pek çok kategorideki eseri tek çatı altında sunar. Kitapları doğrudan tarayıcınızda çevrimiçi okuyabilir veya tek tıkla PDF formatında indirerek çevrimdışı keyfini çıkarabilirsiniz. "Popüler", "En Çok İndirilenler" ve "Yeni Eklenenler" sekmeleri ile zengin kategori-yazar listeleri, aradığınız başlığa saniyeler içinde ulaşmanızı kolaylaştırır. Opsiyonel kayıt/giriş sistemi ise okuma geçmişinizi saklar ve favori eserlerinize hızlı erişim sunar.