Sütlü mü? Köpüklü mü? Hayatınızı Değiştirecek 120 Karar
Tanıtım Bülteni
Diş macunu beyazlatıcılı mı, normal mi?Dürüm mü, sandviç mi?Yürüyüş mü, bisiklet mi?Her gün sağlığımızı etkileyen yüzlerce yaşam tarzı tercihiyle karşı karşıyayız.Yaşadığımız ikilemler önemsiz görünebilir ama sağlıklı tercihi yapmak genel sıhhatimiz üstünde çok ama çok büyük bir fark yaratabilir.Ödüllü yazar Hilly Janes “Sütlü mü?,Köpüklü mü?” kitabında kahvaltıda ne yeneceğinden tutun da iş yoğunluğuyla nasıl baş edileceğine kadar pek çok konuda, bu gündelik kararları inceliyor ve sağlık ve sağlayacağı yararlar açısından en iyi tercihi öneriyor.Bundan sonra akşam yemeklerinde menüye bakarken karasızlığa düşmeyecek, barda hangi içeceği seçeceğinizi düşünmeyeceksiniz.Bu akıllı kitap, savlarını bilimsel gerçekler ve çalışmalarla destekleyerek, iyi bir yaşamı aksatan zorlukları ortadan kaldırıyor ve size, küçük şeyler yüzünden strese kapılmadan, güvenle hayatınızı sürdürebilme fırsatı sunuyor.
Yakinlariniza ve çocuklarınıza okuma alışkanlığı kazandırabilecek , eğlenirken eğlendiren eglencenizi bozmayan bu kitaplar için NTV yayınları iyi iş cikartiyor
Eğlenceli bir kitap. Okunur mu? Okunur. Alınabilir mi? Evet. Erkek olarak kitapların biraz daha kadınlara-hatta avrupalı kadınlara yönelik olduğunu düşünüyorum.
Kitap Yorumları - (5 Yorum)
Çıtır çerez bir kitap. 1 saat içinde okunabilir. Hayatınızı değiştirecek bir kitap diyemeyeceğim ama içinde güzel ve akılda kalıcı öneriler mevcut.
Tavsiye niteliğinde bir kitap okumaya değer.
Boş zamanlarınızda okunacak bir kitap,bazı anlarda karar vermeniz kolaylaşabilir.
Yakinlariniza ve çocuklarınıza okuma alışkanlığı kazandırabilecek , eğlenirken eğlendiren eglencenizi bozmayan bu kitaplar için NTV yayınları iyi iş cikartiyor
Eğlenceli bir kitap. Okunur mu? Okunur. Alınabilir mi? Evet. Erkek olarak kitapların biraz daha kadınlara-hatta avrupalı kadınlara yönelik olduğunu düşünüyorum.