Telif Bildirimi ve Kitap Kaldırma İstekleri İçin
Takıntılardan Kurtulma Rehberi

Kategori: Psikoloji Yazar: Uzm. Psikolog Selen Can Yayınevi: Hayy Kitap

Takıntılardan Kurtulma Rehberi

Tanıtım Bülteni
Uzman Psikolog Selen Can, takıntılarla ilgili aklınıza gelebilecek her soruya cevap veriyor. Elinizdeki çalışma, hem bilgilendiren hem de yöntemleri nasıl uygulayacağınızı gösteren bir eğitim kitabı. Takıntılardan Kurtulma Rehberi, yöntemlerin adım adım anlatıldığı başarı hikâyelerini okuyacağınız bir umut ışığı... Bu kitapta, davranış tekniklerini en doğru şekilde uygulayabilmeniz için, konular örneklerle anlatılıyor. Kitabın en önemli özelliği, doğru davranışları göstermenin yanında, takıntılarla başbaşa kaldığınız anlarda kendi kendinize neler söyleyebileceğinizi ve kendinizi nasıl yönlendirebileceğinizi de öğretiyor olması. Bununla birlikte mükemmeliyetçilik, erteleme sorunu ve olumsuz düşüncelerle ilgili de çözüm önerileri getiriyor. İşte temizlik takıntısından simetri/düzen takıntısına, şüphecilikten dini takıntılara, saldırganlıktan cinsel takıntılara, hastalık takıntısından diğer bedensel takıntılara tüm olumsuz düşüncelerin, davranışların, obsesif kompulsif bozukluğun psikolojisini anlamak ve başa çıkabilmek üzerine eşsiz bir kaynak. Okuyun, uygulayın ve takıntılardan kurtulun!
Satıcı Kitap Adı Bağlantı
Trendyol Takıntılardan Kurtulma Rehberi Satın Al
Kitapyurdu Takıntılardan Kurtulma Rehberi Satın Al
D&R Takıntılardan Kurtulma Rehberi Satın Al
Idefix Takıntılardan Kurtulma Rehberi Satın Al
BKM Kitap Takıntılardan Kurtulma Rehberi Satın Al
Hepsiburada Takıntılardan Kurtulma Rehberi Satın Al
Nadir Kitap Takıntılardan Kurtulma Rehberi Satın Al
N11 Takıntılardan Kurtulma Rehberi Satın Al
Amazon Türkiye Takıntılardan Kurtulma Rehberi Satın Al
Kitap Adı Format Boyut Bağlantı
Takıntılardan Kurtulma Rehberi PDF 6.23 MB İndir
Takıntılardan Kurtulma Rehberi EPUB 6.96 MB İndir
Takıntılardan Kurtulma Rehberi MOBI 5.49 MB İndir
Takıntılardan Kurtulma Rehberi ODF 5.86 MB İndir
Takıntılardan Kurtulma Rehberi DJVU 7.32 MB İndir
Takıntılardan Kurtulma Rehberi RAR 4.76 MB İndir
Takıntılardan Kurtulma Rehberi ZIP 4.39 MB İndir

Sponsorlu Kitaplar

Satıcı Kitap Adı Bağlantı
BKM Kitap Sessizlik Artık Sensizlik Satın Al
Kitapyurdu Yüreğin Yorgunluk Görmesin Satın Al

Benzer Kitaplar




Kitap Yorumları - (5 Yorum)


Dilin dile getirdiği ama gönlün kabul etmekte zorlandığı bir şey var.


kendine yardım kapsamında önerildiği için aldım merakla bekliyorum.


Hem takıntılı bireylere hem de yakınlarına dönük öylesine gerçekçi ve iyi önerileri var ki, meslektaşım Selen hanımın mesleki deneyimine, baş etme yollarına hayran kalmamak elde değil. Takıntı üzerine tam bir başyapıttır. Tüm yaşamının huzurlu ve verimli olmasını diliyorum.


Takıntılardan kurtulabilmek için çok iyi yön gösteren bir kitap. Yalnız takıntılı kişinin bizzat kendisinin okuması gerekiyor. Aksi taktirde takıntılı kişinin yakının okuması pek de bir anlam ifade etmiyor.


Kendinizle yüzleşeceğiniz güzel bir kitap

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*

*

*