Yelken Yarışçıları İçin Antrenman Egzersizler ve Yarış Planlaması

Kategori: Spor Yazar: Malte Philipp Yayınevi: Amatör Denizcilik Federasyonu

Tanıtım Bülteni

Bugün yarış parkurlarında başarılı olmak için sadece kabiliyetin yeterli olmadığı artık herkesin bildiği bir gerçek. Sadece ince eleyip sık dokuyarak planlanmış antrenmanlar performansı artırıp önünde sonunda başarıya giden yolu açabiliyor. Fakat bir antrenmanın maksimum verimi sağlayacak şekilde nasıl oluşturulması gerektiği sorusuna profesyonel yelkencilerin büyük çoğunluğunun dahi tutarlı ve mantıklı bir cevabı yoktur. Bu nedenle de antrenmanlarında sıklıkla fazla plan program yapmadan, sadece “haldır huldur” yelken yapılır.Yelken Yarışçıları İçin Antrenman bu sorunlara çözüm getirecek bir kitap. Start antrenmanından ikili mücadele antrenmanlarına; tekne hakimiyeti ve manevra bilgisinin geliştirilmesinden teknik antrenmanları ve trim egzersizlerine; taktik antrenmanlarından su üstünde oynanacak oyunlara kadar birçok konuda öneriler içeren bu kitap, böylelikle günlük antrenman akışına değişiklik katmak isteyen her antrenör ve keza kendi kapasitesini ve su üstünde geçirdiği zamanı daha verimli kullanma arzusundaki her yelkenci için yönünü tayin ederken kullanabileceği mükemmel bir kılavuz olacaktır. 73 çizim ve 15 fotoğrafın yer aldığı bu uygulamalı çalışma kitabının sonunda da akılcı ve modern antrenman–müsabaka planlaması üzerine kapsamlı bir bölüm yer alıyor.

Satın Al
İndir

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
Trendyol	Yelken Yarışçıları İçin Antrenman Egzersizler ve Yarış Planlaması	Satın Al
Kitapyurdu	Yelken Yarışçıları İçin Antrenman Egzersizler ve Yarış Planlaması	Satın Al
D&R	Yelken Yarışçıları İçin Antrenman Egzersizler ve Yarış Planlaması	Satın Al
Idefix	Yelken Yarışçıları İçin Antrenman Egzersizler ve Yarış Planlaması	Satın Al
BKM Kitap	Yelken Yarışçıları İçin Antrenman Egzersizler ve Yarış Planlaması	Satın Al
Hepsiburada	Yelken Yarışçıları İçin Antrenman Egzersizler ve Yarış Planlaması	Satın Al
Nadir Kitap	Yelken Yarışçıları İçin Antrenman Egzersizler ve Yarış Planlaması	Satın Al
N11	Yelken Yarışçıları İçin Antrenman Egzersizler ve Yarış Planlaması	Satın Al
Amazon Türkiye	Yelken Yarışçıları İçin Antrenman Egzersizler ve Yarış Planlaması	Satın Al

Kitap Adı	Format	Boyut	Bağlantı
Yelken Yarışçıları İçin Antrenman Egzersizler ve Yarış Planlaması	PDF	6.23 MB	İndir
Yelken Yarışçıları İçin Antrenman Egzersizler ve Yarış Planlaması	EPUB	6.96 MB	İndir
Yelken Yarışçıları İçin Antrenman Egzersizler ve Yarış Planlaması	MOBI	5.49 MB	İndir
Yelken Yarışçıları İçin Antrenman Egzersizler ve Yarış Planlaması	ODF	5.86 MB	İndir
Yelken Yarışçıları İçin Antrenman Egzersizler ve Yarış Planlaması	DJVU	7.32 MB	İndir
Yelken Yarışçıları İçin Antrenman Egzersizler ve Yarış Planlaması	RAR	4.76 MB	İndir
Yelken Yarışçıları İçin Antrenman Egzersizler ve Yarış Planlaması	ZIP	4.39 MB	İndir

TÜRKİYE'DE BİR İLK: TAMAMEN YASAL ÜCRETSİZ PDF KİTAP ARŞİVİ

%100 Yasal • Hızlı Erişim • Telifsiz Eserler

Türkiye’nin tamamen yasal ve ücretsiz e-kitap kütüphanesi; roman, deneme, kişisel gelişim gibi pek çok kategorideki eseri tek çatı altında sunar. Kitapları doğrudan tarayıcınızda çevrimiçi okuyabilir veya tek tıkla PDF formatında indirerek çevrimdışı keyfini çıkarabilirsiniz. "Popüler", "En Çok İndirilenler" ve "Yeni Eklenenler" sekmeleri ile zengin kategori-yazar listeleri, aradığınız başlığa saniyeler içinde ulaşmanızı kolaylaştırır. Opsiyonel kayıt/giriş sistemi ise okuma geçmişinizi saklar ve favori eserlerinize hızlı erişim sunar.

Ücretsiz Kitap PDF Kitap İndir