Yorulmadan Egzersiz

Kategori: Sağlık-Tıp Yazar: Harvey B. Simon Yayınevi: Optimist Yayınları

çevirmen: Özlem Tüzel Akal
Yayın Tarihi: 22.01.2007
ISBN: 9789756225929
Dil: TÜRKÇE
Sayfa Sayısı: 256
Cilt Tipi: Karton Kapak
Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı
Boyut: 15 x 22.5 cm

Tanıtım Bülteni

Kilo Verin, Sağlıklı Olun, Uzun YaşayınDaha sağlıklı bir beden ve zihin için egzersiz yapın. Daha uzun ve sağlıklı yaşamak için. Kendiniz için yapın. Stres ve gerginlik olmadan ve yorulmadan egzersiz.Yorulmadan Egzersiz kendinize eksiksiz bir egzersiz programı hazırlamak için ihtiyaç duyduğunuz her şeyi size sunuyor:Bahçede çalışma , ev işleri yapma, merdiven çıkma, yürüyüş yapma ya da yaprak toplama gibi günlük aktivitelerin sağlık yararlarını ölçmek ve artırmak için kolay izlenebilir bir puan sistemi. Mevcut bedensel durumunuzu değerlendirmenize ve sağlık hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak değerlendirme testleri. Çeşitli tıbbi problemlere karşı koruma sağlayan beslenme ve koruyucu sağlık ipuçları.

Satın Al
İndir

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
Trendyol	Yorulmadan Egzersiz	Satın Al
Kitapyurdu	Yorulmadan Egzersiz	Satın Al
D&R	Yorulmadan Egzersiz	Satın Al
Idefix	Yorulmadan Egzersiz	Satın Al
BKM Kitap	Yorulmadan Egzersiz	Satın Al
Hepsiburada	Yorulmadan Egzersiz	Satın Al
Nadir Kitap	Yorulmadan Egzersiz	Satın Al
N11	Yorulmadan Egzersiz	Satın Al
Amazon Türkiye	Yorulmadan Egzersiz	Satın Al

Kitap Adı	Format	Boyut	Bağlantı
Yorulmadan Egzersiz	PDF	10.63 MB	İndir
Yorulmadan Egzersiz	EPUB	11.88 MB	İndir
Yorulmadan Egzersiz	MOBI	9.38 MB	İndir
Yorulmadan Egzersiz	ODF	10.00 MB	İndir
Yorulmadan Egzersiz	DJVU	12.50 MB	İndir
Yorulmadan Egzersiz	RAR	8.13 MB	İndir
Yorulmadan Egzersiz	ZIP	7.50 MB	İndir