Telif Bildirimi ve Kitap Kaldırma İstekleri İçin
Sağlıklı Yaşlan / Anti-Aging’de Bir Sır: Egzersiz

Kategori: Sağlık-Tıp Yazar: Prof. Dr. Erdem Kaşıkçıoğlu Yayınevi: Iletişim Yayınları-kelepir

Sağlıklı Yaşlan / Anti-Aging’de Bir Sır: Egzersiz

Tanıtım Bülteni
Aslında doğduğu andan itibaren yaşlanmaya başlayan insan, bilinçaltında ölüm kavramından korktuğu kadar ölümü çağrıştıran yaşlılık kavramından da ürker. Sonsuz gençlik ancak masallarda, efsanelerde mümkün olsa da, sağlıklı bir yaşlanma ve hayat ateşinin yeniden canlandırılması insanın kendi elinde. Tek yapılması gereken, kendine biraz vakit ayırıp gün içinde bile rahatlıkla uygulanabilecek çeşitli egzersizlerin düzenli hale getirilmesi...Egzersiz, sağlık sorunlarının çoğunu önleyen, önemli bir kısmını hafifleten veya iyileştiren en etkili ilaçlardan. Aktif bir hayat, önlenemez yaşlılık sürecinin en sağlıklı biçimde geçirilmesinde temel anahtar...Konunun önde gelen uzmanlarından Doç. Dr. Erdem Kaşıkcıoğlu’nun uzun yılların birikimiyle ortaya çıkardığı bu çalışma, fotoğraflı genel egzersiz reçetesiyle, daha sağlıklı bir yaşam için gündelik hayatlarına egzersizi sokmak isteyenlerin göz ardı edemeyecekleri bir kitap.
Satıcı Kitap Adı Bağlantı
Trendyol Sağlıklı Yaşlan / Anti-Aging’de Bir Sır: Egzersiz Satın Al
Kitapyurdu Sağlıklı Yaşlan / Anti-Aging’de Bir Sır: Egzersiz Satın Al
D&R Sağlıklı Yaşlan / Anti-Aging’de Bir Sır: Egzersiz Satın Al
Idefix Sağlıklı Yaşlan / Anti-Aging’de Bir Sır: Egzersiz Satın Al
BKM Kitap Sağlıklı Yaşlan / Anti-Aging’de Bir Sır: Egzersiz Satın Al
Hepsiburada Sağlıklı Yaşlan / Anti-Aging’de Bir Sır: Egzersiz Satın Al
Nadir Kitap Sağlıklı Yaşlan / Anti-Aging’de Bir Sır: Egzersiz Satın Al
N11 Sağlıklı Yaşlan / Anti-Aging’de Bir Sır: Egzersiz Satın Al
Amazon Türkiye Sağlıklı Yaşlan / Anti-Aging’de Bir Sır: Egzersiz Satın Al
Kitap Adı Format Boyut Bağlantı
Sağlıklı Yaşlan / Anti-Aging’de Bir Sır: Egzersiz PDF 6.23 MB İndir
Sağlıklı Yaşlan / Anti-Aging’de Bir Sır: Egzersiz EPUB 6.96 MB İndir
Sağlıklı Yaşlan / Anti-Aging’de Bir Sır: Egzersiz MOBI 5.49 MB İndir
Sağlıklı Yaşlan / Anti-Aging’de Bir Sır: Egzersiz ODF 5.86 MB İndir
Sağlıklı Yaşlan / Anti-Aging’de Bir Sır: Egzersiz DJVU 7.32 MB İndir
Sağlıklı Yaşlan / Anti-Aging’de Bir Sır: Egzersiz RAR 4.76 MB İndir
Sağlıklı Yaşlan / Anti-Aging’de Bir Sır: Egzersiz ZIP 4.39 MB İndir

Sponsorlu Kitaplar

Satıcı Kitap Adı Bağlantı
BKM Kitap Sessizlik Artık Sensizlik Satın Al
Kitapyurdu Yüreğin Yorgunluk Görmesin Satın Al

Benzer Kitaplar




Kitap Yorumları - (3 Yorum)


Kitabı, konusu ve uygun fiyatı dolayısıyla satın almıştım. Kitabın az bir kısmını okudum, henüz tamamlamadım. Sohbet havasında yazıldığı için kolaylıkla okunabilir. Kitaba çok bayılmasam da konuyla ilgilenenler faydalı bilgiler bulabilir.


Kitabı alırken içinde birtakım hareketlerin resimlerinin olduğunu düşünmüştüm ama kitap daha anlatıma yönelikti. Buna rağmen kitabı çok beğendim.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*

*

*