Telif Bildirimi ve Kitap Kaldırma İstekleri İçin
Elçin Oflaz’la Raw Food Mucizesi

Kategori: Hobi Yazar: Elçin Oflaz Yayınevi: Remzi Kitabevi

Elçin Oflaz’la Raw Food Mucizesi

Tanıtım Bülteni
“Raw food”, kısa zamanda alışkanlıklarımızı ve beslenme şeklimizi, küresel fast food krizine karşı değiştirebilen sağlıklı ve pratik bir mutfak devrimidir. Tüm dünyada olduğu gibi, Türkiye’de de bu doğal lezzetlerin okurlarla buluşması, hücrede yaşlanmayı ve bozulmayı geciktirmesi açısından da oldukça önemlidir. Aksi takdirde bu durum çocukluktan başlayan obezitenin ve kronik hastalıkların nedeni olabilmektedir. Günümüzde bütün dünyada ivme kazanan gurme raw food, yani çiğ beslenme enzim, vitamin ve minerallerini öldürmeden alkali yiyeceklerle beslenmeyi temel alan bir yaşam tarzıdır. Bu kitap, gurme tariflerin ötesinde alışkanlıklarımızı ve beslenme şeklimizi yeniden gözden geçirmemizi sağlıyor. Yüksek yaşam enerjisine nasıl sahip olabileceğimizi ve her daim yaşamın olumlu tarafında kalabilme fırsatını sunuyor. İşte bunlardan bazıları: Yüzde 65-70 çiğ yiyeceklerle beslenerek gelişen yaşam kalitesiVücutta asitlenme ve zamanından önce yaşlanmanın önüne geçişŞeker bağımlılığından kurtulma ve kilo kontrolüRuh, beden, zihin sağlığı ve dengesiDuygusal ve bedensel farkındalıkDaha dengeli ve huzurlu yaşamKaliteli bir uyku düzeniÇevreyle pozitif ilişkiler ve tüm bunları sağlayacak alkali, gurme yemek tarifleri… 
Satıcı Kitap Adı Bağlantı
Trendyol Elçin Oflaz’la Raw Food Mucizesi Satın Al
Kitapyurdu Elçin Oflaz’la Raw Food Mucizesi Satın Al
D&R Elçin Oflaz’la Raw Food Mucizesi Satın Al
Idefix Elçin Oflaz’la Raw Food Mucizesi Satın Al
BKM Kitap Elçin Oflaz’la Raw Food Mucizesi Satın Al
Hepsiburada Elçin Oflaz’la Raw Food Mucizesi Satın Al
Nadir Kitap Elçin Oflaz’la Raw Food Mucizesi Satın Al
N11 Elçin Oflaz’la Raw Food Mucizesi Satın Al
Amazon Türkiye Elçin Oflaz’la Raw Food Mucizesi Satın Al
Kitap Adı Format Boyut Bağlantı
Elçin Oflaz’la Raw Food Mucizesi PDF 6.23 MB İndir
Elçin Oflaz’la Raw Food Mucizesi EPUB 6.96 MB İndir
Elçin Oflaz’la Raw Food Mucizesi MOBI 5.49 MB İndir
Elçin Oflaz’la Raw Food Mucizesi ODF 5.86 MB İndir
Elçin Oflaz’la Raw Food Mucizesi DJVU 7.32 MB İndir
Elçin Oflaz’la Raw Food Mucizesi RAR 4.76 MB İndir
Elçin Oflaz’la Raw Food Mucizesi ZIP 4.39 MB İndir

Sponsorlu Kitaplar

Satıcı Kitap Adı Bağlantı
BKM Kitap Sessizlik Artık Sensizlik Satın Al
Kitapyurdu Yüreğin Yorgunluk Görmesin Satın Al

Benzer Kitaplar




Kitap Yorumları - (3 Yorum)


Raw mutfağa ilgi duyanların edinmesi gereken bir kitap.


Raw mutfağa merak sardıysanız mutlaka elinizin altında olması gereken bir kitap. Bu kitabı diğer raw tarif içeren kitaplardan ayıran özelliği ise Elçin hanımın tariflerde ülkemizde ulaşılabilecek malzemelerle ve türk damak tadına uygun olarak hazırlaması bence.


raw beslenme ile hic alakasi yok… raw veslenmenin felsefesi ile de alakasi yok. sadece raw (yer yer vegan bile degil) gurme tarifler var… bunlarla yasamaya kalkismamanizi oneririm…

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*

*

*