Yaşam Yaralarımızı Sarmak İçin Yoga

Kategori: Sağlık-Tıp Yazar: Hale İlkay Kılıç Yayınevi: Günçe

Tanıtım Bülteni

Hale İlkay Kılıç, Yasam Yaralarımızı Sarmak Için Yoga kitabında bize yoganın ne olduğunu anlatırken yaşam yolculuğumuz sırasında karşılaşabileceğimiz zorluklar ve sorunlarla nasıl başa çıkabileceğimizi, hastalıkların üstesinden gelebileceğimizi gerçek deneyimin penceresinden yaşama sevinci içinde anlatıyor. Yoga yapmak; içimizdeki güçle aramızdaki zihin perdesinin farkına varıp içimizdeki ben’le buluşmayı sağlayabilen bir olanaktır. Yoga çalışmaları, duygusal olarak dengelenmenin önünü açar, böylece hastalıkların oluşmasını engellemek üzere içsel disiplin oluşturmamıza yardımcı olur. Hastalığın fiziksel boyuta inmeden önce, henüz enerji boyutundayken dönüşüm geçirmesine olanak sağlar. Yani yoga yaparak; olumsuz duygularımızı olumluya dönüştürüp dengede kalabildiğimiz için bedenimizde blokaj oluşumunu engelleyebiliriz. Böylece sağlığımızı korumuş oluruz; içsel çatışmalarımızı hasta olmadan önce fark edip uyum ve kabul etme duyguları ile huzur duygusunu yaşarız. “Yogaya başlamak için lütfen hasta olmayı ya da dengenizin bozulmasını beklemeyin. Yoga bir yol arkadaşıdır. Kadim bir dosttur. Bedeninizde, ruhunuzda, sosyal ilişkilerinizde uyumun anahtarıdır; içsel yolculuğumuzun kapılarını aralar, kendimizi bulmamızda yardımcı olur. Dolayısıyla kendimizden uzaklaştıkça oluşan hastalıklarımızın dilini çözer. Bizi güçlü kılar. Şu anda gözleriniz bu satırlarda dolaşırken yoga hayatınıza “merhaba” diyor. Bundan böyle de hep yakınınızda olmasını umuyorum."

Satın Al
İndir

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
Trendyol	Yaşam Yaralarımızı Sarmak İçin Yoga	Satın Al
Kitapyurdu	Yaşam Yaralarımızı Sarmak İçin Yoga	Satın Al
D&R	Yaşam Yaralarımızı Sarmak İçin Yoga	Satın Al
Idefix	Yaşam Yaralarımızı Sarmak İçin Yoga	Satın Al
BKM Kitap	Yaşam Yaralarımızı Sarmak İçin Yoga	Satın Al
Hepsiburada	Yaşam Yaralarımızı Sarmak İçin Yoga	Satın Al
Nadir Kitap	Yaşam Yaralarımızı Sarmak İçin Yoga	Satın Al
N11	Yaşam Yaralarımızı Sarmak İçin Yoga	Satın Al
Amazon Türkiye	Yaşam Yaralarımızı Sarmak İçin Yoga	Satın Al

Kitap Adı	Format	Boyut	Bağlantı
Yaşam Yaralarımızı Sarmak İçin Yoga	PDF	6.23 MB	İndir
Yaşam Yaralarımızı Sarmak İçin Yoga	EPUB	6.96 MB	İndir
Yaşam Yaralarımızı Sarmak İçin Yoga	MOBI	5.49 MB	İndir
Yaşam Yaralarımızı Sarmak İçin Yoga	ODF	5.86 MB	İndir
Yaşam Yaralarımızı Sarmak İçin Yoga	DJVU	7.32 MB	İndir
Yaşam Yaralarımızı Sarmak İçin Yoga	RAR	4.76 MB	İndir
Yaşam Yaralarımızı Sarmak İçin Yoga	ZIP	4.39 MB	İndir