– Form Tutma- İdeal Beslenme- Çalışma ÖrnekleriBu kitabımı özellikle:Spor yapmak isteyip spor salonlarına gitmeye vakit bulamadıkları için, bulundukları ortam altında ne yapacaklarını bilemeyenler, bilinçsiz diyet yapıp sağlığını riske sokarak zayıflamak isteyenler, hareketsiz, şişman ve tembeller, vücutlarını her yaşta formda tutmak isteyenler, yaşam boyu sporu bir hayat görüşü yapan veya yapmak isteyenlere evde, iş yerinde, sokakta, yazlıkta ve her ortamda bilimsel çalışma ve beslenme bilgileri vermek için yazıyor ve yararlanacaklara ithaf ediyorum…
Kategori: Spor Yazar: Özer Baysaling Yayınevi: Ilpress Basım Ve Yayın
Aletsiz Vücut Geliştirme / Self Bodybuilding
- Yayın Tarihi: 02.05.2001
- Dil: TÜRKÇE
- Sayfa Sayısı: 248
- Cilt Tipi: Karton Kapak
- Kağıt Cinsi: 1. Hm. Kağıt
- Boyut: 13.5 x 19.5 cm
- ISBN: 9789758500024
Tanıtım Bülteni
| Satıcı | Kitap Adı | Bağlantı |
|---|---|---|
| Trendyol | Aletsiz Vücut Geliştirme / Self Bodybuilding | Satın Al |
| Kitapyurdu | Aletsiz Vücut Geliştirme / Self Bodybuilding | Satın Al |
| D&R | Aletsiz Vücut Geliştirme / Self Bodybuilding | Satın Al |
| Idefix | Aletsiz Vücut Geliştirme / Self Bodybuilding | Satın Al |
| BKM Kitap | Aletsiz Vücut Geliştirme / Self Bodybuilding | Satın Al |
| Hepsiburada | Aletsiz Vücut Geliştirme / Self Bodybuilding | Satın Al |
| Nadir Kitap | Aletsiz Vücut Geliştirme / Self Bodybuilding | Satın Al |
| N11 | Aletsiz Vücut Geliştirme / Self Bodybuilding | Satın Al |
| Amazon Türkiye | Aletsiz Vücut Geliştirme / Self Bodybuilding | Satın Al |
Bu kitabın ücretsiz yasal olarak sunulan PDF formatı var mı kontrol etmek ister misiniz?
KONTROL ET | ||
SPONSORLU ALANLAR
Okumak istediğin kitap burada olabilirArşivlerimize göz at, ücretsiz sunulan eserleri tek dokunuşla bul.
Wattpad hikâyeleri · Tamamı Türkçe
Wattpad yoksa Wettped var.
Wattpad’e erişemiyor musun? Tamamlanmış hikâyeler seni bekliyor. Yarım kalma derdi yok: başla, bitir, bir sonrakine geç.
- 3.700+tamamlanmış hikâye
- 22kategori
- 2.700+yazar
Hikâye yaz · Kitap oku
Hikâyen Kitaptik’te başlasın.
Türkiye’nin yeni ücretsiz kitap platformu: kitapları çevrimiçi oku ya da PDF olarak indir, kendi hikâyeni yaz, okurlarınla buluş. Uygulamayla çevrimdışı okuma da cebinde.
- Çevrimiçi oku
- PDF indir
- Hikâye yaz
- Çevrimdışı okuma
Kitap Yorumları - (5 Yorum)
Aletsiz vücut geliştirme bölümleri yetersiz gözüküyor ancak insan vücudu, bedenin temel sistemleri, beslenme açısından başlangıç seviyesinde bilgiler içeriyor.
uygulanabilir hareketler fakat hep zamandan yakınırız keşke zamanım olsa deriz fakat yapılıyor
Spor hakkında temel bilgiler için iyi bir kaynak.
Spor, beslenme aşamaları, vücut geliştirme merakı olanlar görsel destekli anlatımıyla keyifli.
tavsiye etmem beklentileri karşılamıyor