Bir kadının anne adayı ve anne olması onun hem fiziki,hem de ruhsal yapısında kısa sürede ciddi ve köklüdeğişikliklere sebep olur.Gebelik döneminde ve sonrasında çocuğuna anneninnasıl bakması gerektiği konusu üzerinde durulmasınarağmen anne adayının ya da annenin psikolojiksorunları göz ardı edilir.Kadınlar, yaratılışlarındaki hassasiyet gereği hamilelikve annelik dönemlerinde psikolojik sorunlarla karşılaşır.İşte bu kitapta, bir kadının hamilelik döneminde vesonrasında anne olarak, yaşayacağı sorunları elealarak, bilinçlendirmeyi hedefliyor.• Hamilelik Öncesi Kaygılar• Hamilelik Psikolojisi• Hamilelik ve Depresyon• Hamilelikte Eş ve Çevre Desteği• Doğum Sonrası Psikolojisi• Gebelik Dönemi ve Belirtileri• Gebelikte Sık Sorulan Sorular• Gebelik Döneminde Müzik• Hamilelikte Spor ve Egzersiz• Hamilelikte Cinsel İlişki• Bebeğin Oluşumu ve GelişimiSağlıklı bir hamilelik süreci ve sağlıklı bir bebek dünyaya getirerek büyütülmesini sağlayıcı kıstasların ele alınarak ipuçlarının sıralandığı bu eser, kolay anlaşılabilecek ve uygulanabilecek öneri paketleri sunuyor.