Bedeninizi Dinleyin

Kategori: Sağlık-Tıp Yazar: Debbie Shapiro Yayınevi: Yakamoz Yayıncılık

çevirmen: Taner Gezer
Yayın Tarihi: 28.09.2006
ISBN: 9789758809721
Dil: TÜRKÇE
Sayfa Sayısı: 328
Cilt Tipi: Karton Kapak
Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı
Boyut: 13.5 x 21 cm

Tanıtım Bülteni

Size sağlıklı bir yaşam vaat eden bu kitap sayesinde;Duygusal ve psikolojik durumlarınızın sizi fiziksel olarak nasıl etkilediğini öğrenecek,Hangi duygu ve düşüncelerin bedenin hani bölgesini ve hangi hastalıkları etkilediğini keşfedecek, içinize attığınız şeylerin sağlığınızı nasıl etkilediğinin ve iyileşmek için neler yapmak gerektiğinin farkına varacak,Zihin ve kalp gücünüzü, yaratıcı hayaller, gevşeme teknikleri ve meditasyon aracılığıyla bedeninizi iyileştirmek için nasıl kullanacağınızı öğrenecek,Soluk egzersizlerinin, hareketin, tamamlayıcı tedavi yöntemlerinin duygusal ve psikolojik iyileşmenize nasıl yardımcı olduğunu göreceksiniz.

Satın Al
İndir

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
Trendyol	Bedeninizi Dinleyin	Satın Al
Kitapyurdu	Bedeninizi Dinleyin	Satın Al
D&R	Bedeninizi Dinleyin	Satın Al
Idefix	Bedeninizi Dinleyin	Satın Al
BKM Kitap	Bedeninizi Dinleyin	Satın Al
Hepsiburada	Bedeninizi Dinleyin	Satın Al
Gittigidiyor	Bedeninizi Dinleyin	Satın Al
N11	Bedeninizi Dinleyin	Satın Al
Amazon Türkiye	Bedeninizi Dinleyin	Satın Al

Kitap Adı	Format	Boyut	Bağlantı
Bedeninizi Dinleyin	PDF	13.61 MB	İndir
Bedeninizi Dinleyin	EPUB	15.21 MB	İndir
Bedeninizi Dinleyin	MOBİ	12.01 MB	İndir
Bedeninizi Dinleyin	ODF	12.81 MB	İndir
Bedeninizi Dinleyin	DJVU	16.02 MB	İndir
Bedeninizi Dinleyin	RAR	10.41 MB	İndir
Bedeninizi Dinleyin	ZIP	9.61 MB	İndir

Sponsorlu Kitaplar

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
BKM Kitap	Sessizlik Artık Sensizlik	Satın Al
Kitapyurdu	Yüreğin Yorgunluk Görmesin	Satın Al

Kitap Yorumları - (2 Yorum)

Kenan Demirel 12 Şubat 2022 at 05:00

Debbie Shapiro kitaplarını beğenirim.Bu kitapta bunlardan birisi.Ilginç bir eser.Okunmasını öneririm.

tan0006 12 Şubat 2022 at 05:00

‘Bedeninizi Dinleyin’in asıl iddiası, duygu ve düşüncelerin sağlık üzerinde etkisi olduğu şeklinde özetlenebilir. Kendini ‘Ruhsal Eğitmen’ olarak tanımlayan Debbie Shapiro, hastalıkların kaynağının çoğunlukla psikolojik olduğunu, dolayısıyla günümüz tedavi yöntemlerinden birinin de ‘moral’ olduğunu savunuyor. Shapiro kitabında yer verdiği önerilerde, bu tarz bir sıkıntının ‘moral kaynaklar’la üstesinden gelinebileceğini savunuyor. Yazar, hangi duygu ve düşüncelerin bedenin hangi bölgesini etkilediğini, bunların aşılması için yapılması gereken ‘psikolojik takviyeleri’ ve egzersizleri anlatıyor.