ABD'de Harvard Tıp Okulu'nda ve dünyadaki tıp merkezlerinde yürütülmüş en son araştırmalar yaşam tarzında herkesin yapabileceği türden değişikliklerin diyabeti önleme ve tedavi etmede muazzam bir potansiyel taşıdığını kanıtlıyor. Elinizdeki kitap bilimsel araştırmalardan çıkan bilgileri paylaşmayı ve sağlığınız için en iyi tercihleri yapmanıza yardımcı olmayı amaçlıyor. Bu kitapta şunları bulacaksınız: Diyabet hastaları veya risk altındaki kişileri sağlığına kavuşturmak için klinik araştırmalarla kanıtlanmış stratejilerGıda maddeleri alışverişinizde, öğünleri ve ara öğünleri planlamanızda, yiyeceklerinizi pişirişinizde ve hatta yemeye bakışınızda yapabileceğiniz pratik değişikliklerAynı zamanda kilo vermeye de yaradığı, diyabet, obezite ve kalp-damar hastalıklarında ciddi bir düzelme sağladığı görülen fiziksel aktivite değişiklikleriYaşam tarzı ve diyabet arasındaki karmaşık ilişkiler ve diyabetlilerin yaşam tarzında ve tıbbi tedavisinde gereken ayarlamalar.
yasam tarzı ve diyabet arasında karmasık ilişkilerin olduğu bir gercek.diyabetle mücadele konusunda pratik bilgiler içeren kitap, diyabet hastaları ve risk altındaki kişileri sağlığa kavusturmak için klinik arastırmalarla kanıtlanmış stratejileri acıklıyor.gıda alışveirşleri, öğünler ve ara öğünlri nasıl planlamamız gerektiğini irdeleyen kitap, diyabetin ilacsızda yenilebileceğini kanıtlıyor…
Kitap Yorumları - (1 Yorum)
yasam tarzı ve diyabet arasında karmasık ilişkilerin olduğu bir gercek.diyabetle mücadele konusunda pratik bilgiler içeren kitap, diyabet hastaları ve risk altındaki kişileri sağlığa kavusturmak için klinik arastırmalarla kanıtlanmış stratejileri acıklıyor.gıda alışveirşleri, öğünler ve ara öğünlri nasıl planlamamız gerektiğini irdeleyen kitap, diyabetin ilacsızda yenilebileceğini kanıtlıyor…