Telif Bildirimi ve Kitap Kaldırma İstekleri İçin
EFT ile Kilo Vermek

Kategori: Sağlık-Tıp Yazar: Jessica Ortner Yayınevi: Kuraldışı Yayınları

EFT ile Kilo Vermek

Tanıtım Bülteni
Kilolu olmak özellikle de kadınlar için büyük dert. Kilo vermek her zaman en büyük hedef ama aynı zamanda da en büyük sorun oluyor. Ne yapacaksınız? Nasıl kilo vereceksiniz? Bütün dünyada milyar dolarlık bir sektöre dönüşmesinden de anlaşılacağı gibi, kilo vermek kültürel bir saplantıya dönüşmüş durumda. Bu kitabı seçtiyseniz, muhtemelen kilo vermenize yardımcı olacak bir şey için ilk kez para ödemiyorsunuz. Ama neden hiçbir şey işe yaramıyormuş gibi görünüyor? Neden, kilo vermeyi böylesine şiddetle arzu ederken kilo verme girişimleriniz başarısız oluyor? Herhalde bir şeyleri eksik yapıyorsunuz; hoşnut olacağınız bir vücuda sahip olmanın bir sırrı var ama siz bilmiyorsunuz! Daha fazla egzersiz yapmak olabilir mi? Tamamen karbonhidrat mı yemeliyiz, yoksa hiç karbonhidrat yememeli miyiz? Vegan mı olsak? Yüksek proteinle beslenmek nasıl olur? Sizi sürekli çelişen bilgilere boğan ve bunaltan bir dünyada kilo verme çabanızda fark yaratacak şey ne? Tek kelimeyle söyleyelim: DUYGULARINIZ. Duygularınız, kendiniz, kilolarınız ve değerleriniz hakkındaki inançlarınızı kontrol eder. Ayrıca eylemlerinizi de kontrol eder. Duygularınız her eyleminizin ardındaki itici güçtür. İşte EFT, yani Duygusal Özgürlük Tekniği kendinizi sevmeyi ve takdir etmeyi sağlarken bedeninizde ve yaşamınızda inanılmaz değişimlere yol açacaktır. 
Kitap Adı Format Boyut Bağlantı
EFT ile Kilo Vermek PDF 6.23 MB İndir
EFT ile Kilo Vermek EPUB 6.96 MB İndir
EFT ile Kilo Vermek MOBI 5.49 MB İndir
EFT ile Kilo Vermek ODF 5.86 MB İndir
EFT ile Kilo Vermek DJVU 7.32 MB İndir
EFT ile Kilo Vermek RAR 4.76 MB İndir
EFT ile Kilo Vermek ZIP 4.39 MB İndir

Sponsorlu Kitaplar

Satıcı Kitap Adı Bağlantı
BKM Kitap Sessizlik Artık Sensizlik Satın Al
Kitapyurdu Yüreğin Yorgunluk Görmesin Satın Al

Benzer Kitaplar




Kitap Yorumları - (1 Yorum)


Yazar hem EFT’yi gayet açık ve uygulanabilir anlatmış ,hem de kilo alma ve vermenin psikolojik altyapısını gayet başarılı ele almış. Ayrıca kesinlikle salt kilolarla başa çıkma yöntemleri içeren bir kitap değil. Kadınlar için geçmiş olumsuz inançlardan ve olaylardan bilinçaltını arındırma , mükemmeliyetçilik takıntısıyla başetme, özsaygı ve özbakımı arttırma gibi bütüncül EFT uygulamaları yer alıyor . Tüm bu çalışmaların sonucunda kendiyle barışık bir bedende kilo vermenin doğal bir sonuç ve eğlenceli bir yolculuk olacağını söylüyor.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*

*

*