Fazla Kilolarınızdan Kurtulun

Kategori: Sağlık-Tıp Yazar: Doreen Virtue Yayınevi: Doruk Yayınları

Fazla Kilolarınızdan Kurtulun

  • çevirmen: Selma Koçak
  • Yayın Tarihi: 20.04.2002
  • Orijinal Adi: The Yo Yo Syndrome Diet
  • ISBN: 9789756557266
  • Dil: TÜRKÇE
  • Sayfa Sayısı: 208
  • Cilt Tipi: Karton Kapak
  • Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı
  • Boyut: 13.5 x 21 cm
Tanıtım Bülteni

“Ye Ye Sendromu” her türlü diyeti deneyerek kilo kaybedip bırakılınca tekrar geri alma olgusunu tanımlar. Yazar, yeme alışkanlığı tiplerini;Aşırıya kaçanlarDuygusal tatmin için yiyenlerStresten dolayı yiyenlerKilosu arttıkça yiyenlertarzında sınıflandırmış ve her bir sınıf için kişilere yaşamlarının her alanını kapsayan önerilerde bulunmuş ve de özel diyetler sunmuş. Ayrıca egzersiz programları ve restoran, partiler, seyahatler, tatiller gibi sosyal yaşamlarını düzenleyici öneriler içeriyor. Son olarak da her fazla kilolunun handikapı olan diyetle zayıfla, sonra tekrar kilo al, sorusuna uzun süreli çözüm olabilecek öneri ve önlemler vermiş.

Kitap AdıFormatBoyutİndir Linki Ara
Fazla Kilolarınızdan KurtulunPDF8.63 MB Bul
Fazla Kilolarınızdan KurtulunEPUB9.65 MB Bul
Fazla Kilolarınızdan KurtulunMOBI7.62 MB Bul
Fazla Kilolarınızdan KurtulunODF8.13 MB Bul
Fazla Kilolarınızdan KurtulunDJVU10.16 MB Bul
Fazla Kilolarınızdan KurtulunRAR6.60 MB Bul
Fazla Kilolarınızdan KurtulunZIP6.09 MB Bul

Benzer Kitaplar




Kitap Yorumları - (0 Yorum)

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*

*

*