Gençlik Reçeteleri

Kategori: Sağlık-Tıp Yazar: Dr. Ayça Kaya Yayınevi: Doğan Kitap

Tanıtım Bülteni

Uzun ve sağlıklı bir ömür sürmek elimizde!Hepimiz uzun, sağlıklı ve keyifli bir ömür sürmek isteriz. Elden ayaktan düşmeden. Gücümüzü, enerjimizi ve yaşam arzumuzu kaybetmeden. Peki acaba bu mümkün mü? Mümkün... Miras aldığımız genlerimizi, cinsiyetimizi, takvim yaşımızı değiştiremeyiz, ama çevresel koşullarımızı değiştirerek bunu başarabiliriz!“Sayarak Zayıfla” sisteminin yaratıcısı Dr. Ayça Kaya, Gençlik Reçeteleri’nde bilimsel araştırmalar ışığında beden, ruh ve zihin sağlığını koruyarak yaşanacak uzun ve sağlıklı bir ömrün şifrelerini açıklıyor. Hayatımızda, beslenmemizde yapacağımız küçük ve basit değişikliklerle ömrümüze ömür katmanın ve genç kalmanın zor olmadığını anlatıyor. › Stresle başa çıkma yöntemleri› Egzersizin faydaları› Beyin sağlığını korumanın yolları› Sağlıklı kiloya ulaşmanın formülü› Yaşlanmayı yavaşlatan yiyecekler› Gençleştiren mönüler› İnsülin direncini kırmanın yollarıHepsi ve daha fazlası Gençlik Reçeteleri’nde!

Satın Al
İndir

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
Trendyol	Gençlik Reçeteleri	Satın Al
Kitapyurdu	Gençlik Reçeteleri	Satın Al
D&R	Gençlik Reçeteleri	Satın Al
Idefix	Gençlik Reçeteleri	Satın Al
BKM Kitap	Gençlik Reçeteleri	Satın Al
Hepsiburada	Gençlik Reçeteleri	Satın Al
Nadir Kitap	Gençlik Reçeteleri	Satın Al
N11	Gençlik Reçeteleri	Satın Al
Amazon Türkiye	Gençlik Reçeteleri	Satın Al

Kitap Adı	Format	Boyut	Bağlantı
Gençlik Reçeteleri	PDF	6.23 MB	İndir
Gençlik Reçeteleri	EPUB	6.96 MB	İndir
Gençlik Reçeteleri	MOBI	5.49 MB	İndir
Gençlik Reçeteleri	ODF	5.86 MB	İndir
Gençlik Reçeteleri	DJVU	7.32 MB	İndir
Gençlik Reçeteleri	RAR	4.76 MB	İndir
Gençlik Reçeteleri	ZIP	4.39 MB	İndir

TÜRKİYE'DE BİR İLK: TAMAMEN YASAL ÜCRETSİZ PDF KİTAP ARŞİVİ

%100 Yasal • Hızlı Erişim • Telifsiz Eserler

Türkiye’nin tamamen yasal ve ücretsiz e-kitap kütüphanesi; roman, deneme, kişisel gelişim gibi pek çok kategorideki eseri tek çatı altında sunar. Kitapları doğrudan tarayıcınızda çevrimiçi okuyabilir veya tek tıkla PDF formatında indirerek çevrimdışı keyfini çıkarabilirsiniz. "Popüler", "En Çok İndirilenler" ve "Yeni Eklenenler" sekmeleri ile zengin kategori-yazar listeleri, aradığınız başlığa saniyeler içinde ulaşmanızı kolaylaştırır. Opsiyonel kayıt/giriş sistemi ise okuma geçmişinizi saklar ve favori eserlerinize hızlı erişim sunar.

Ücretsiz Kitap PDF Kitap İndir