Haltercilerde Beslenme ve Performans İlişkisi

Kategori: Sağlık-Tıp Yazar: Orhan Ahmet Şener Yayınevi: Nobel Bilimsel

Tanıtım Bülteni

Bu çalışma, Türkiye'de ilk kez Halter Milli Takımında yer alan erkek ve kadın sporcular üzerinde yapılmıştır.Olimpik Halter Sporu, çok büyük ağırlıkları kontrollü bir şekilde kaldırmak için aşırı kuvvet ve güç gerektirmektedir. Bunun yanı sıra dikkat ve kontrol en önemli unsurlardır.Tüm bunların yanı sıra ağır bir antrenman programları vardır. Halterciler çok güçlü ve hızlı sporculardır. Günde iki veya üç kez antrenman yaptıkları görülmektedir.Performansa dayalı olan bu spor branşında beslenmenin de önemi ortaya çıkmaktadır. Performanslarını arttırabilmek için dengeli ve düzenli beslenme sporcular için hayati önem taşımaktadır.Bu çalışmada çıkan bilimsel sonuçların ve değerlerin Türk halterine ışık tutacağı ümidi içerisindeyim.

Satın Al
İndir

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
Trendyol	Haltercilerde Beslenme ve Performans İlişkisi	Satın Al
Kitapyurdu	Haltercilerde Beslenme ve Performans İlişkisi	Satın Al
D&R	Haltercilerde Beslenme ve Performans İlişkisi	Satın Al
Idefix	Haltercilerde Beslenme ve Performans İlişkisi	Satın Al
BKM Kitap	Haltercilerde Beslenme ve Performans İlişkisi	Satın Al
Hepsiburada	Haltercilerde Beslenme ve Performans İlişkisi	Satın Al
Nadir Kitap	Haltercilerde Beslenme ve Performans İlişkisi	Satın Al
N11	Haltercilerde Beslenme ve Performans İlişkisi	Satın Al
Amazon Türkiye	Haltercilerde Beslenme ve Performans İlişkisi	Satın Al

Kitap Adı	Format	Boyut	Bağlantı
Haltercilerde Beslenme ve Performans İlişkisi	PDF	6.23 MB	İndir
Haltercilerde Beslenme ve Performans İlişkisi	EPUB	6.96 MB	İndir
Haltercilerde Beslenme ve Performans İlişkisi	MOBI	5.49 MB	İndir
Haltercilerde Beslenme ve Performans İlişkisi	ODF	5.86 MB	İndir
Haltercilerde Beslenme ve Performans İlişkisi	DJVU	7.32 MB	İndir
Haltercilerde Beslenme ve Performans İlişkisi	RAR	4.76 MB	İndir
Haltercilerde Beslenme ve Performans İlişkisi	ZIP	4.39 MB	İndir