Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme for Dummies - Pregnancy Cooking Nutrition for Dummies - Kitabını İndir

Kategori: Sağlık-Tıp Yazar: Tara Gidus Yayınevi: Nobel Yaşam

Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme for Dummies – Pregnancy Cooking Nutrition for Dummies

Tanıtım Bülteni

Anne adaylarının doğum öncesi doğru beslenmesi için lezzetli 100 tarifHamile kadınların sakınmaları gereken gıdaların listesi hem uzun hem de karmaşıktır. Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme For Dummies gerçekte ne yemeniz ve neyi neden yememeniz gerektiği konusunda yol gösterir. Vejetaryenler ile besin alerjisi olanlar da dâhil olmak üzere hangi beslenme kurallarını uygulayabileceklerinden bahsedilir. Hem anne adaylarına hem de dünyaya gelmemiş bebeklerine özgü besin gereksinimleri ele alınır.• Hey bebek! Folat ve yağlardan kalsiyum ve karbonhidratlara kadar bebeğinizin gelişimi için çok önemli olan besinleri keşfedin.• Tabuları yıkın. Hamilelikte almanız gereken kiloyu nasıl alacağınızı ve bulantı, gaz ve diğer bahsedilmeyen problemlerin üstesinden gelmek için beslenmenizde nasıl değişiklikler yapabileceğinizin farkına varın.• Yemek yapmaya başlayın. Kahvaltılıklardan aperitif ve salatalara, ana yemeklerden tatlılara kadar 100 sağlıklı tarifi keşfedin.• Önem verin. Hamilelik şekeri, yüksek tansiyon veya ortaya çıkabilecek başka problemlere karşı uzman desteği alın.Kitabı açın ve• Üzerine düşmeniz gereken (ve sakınmanız gereken) gıdaları • Günün her öğünü için hazırlanmış100 tarifi• Hamilelikte nasıl yavaş ve istikrarlı kilo alınacağını• Beslenmenin doğurganlığa olan 411 etkisini• Kalorilerinizin nereden gelmesi gerektiği ile ilgili tavsiyeleri• Hamileliğin yan etkileriyle baş etmenin yollarını• Kendinizi beslenme anlamında doğum sonrasına nasıl hazırlayabileceğinizi• Hamilelik öncesi kilonuza güvenli bir şekilde dönmenin yollarını inceleyin

Satın Al
İndir

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
Trendyol	Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme for Dummies – Pregnancy Cooking Nutrition for Dummies	Satın Al
Kitapyurdu	Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme for Dummies – Pregnancy Cooking Nutrition for Dummies	Satın Al
D&R	Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme for Dummies – Pregnancy Cooking Nutrition for Dummies	Satın Al
Idefix	Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme for Dummies – Pregnancy Cooking Nutrition for Dummies	Satın Al
BKM Kitap	Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme for Dummies – Pregnancy Cooking Nutrition for Dummies	Satın Al
Hepsiburada	Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme for Dummies – Pregnancy Cooking Nutrition for Dummies	Satın Al
Nadir Kitap	Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme for Dummies – Pregnancy Cooking Nutrition for Dummies	Satın Al
N11	Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme for Dummies – Pregnancy Cooking Nutrition for Dummies	Satın Al
Amazon Türkiye	Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme for Dummies – Pregnancy Cooking Nutrition for Dummies	Satın Al

Kitap Adı	Format	Boyut	Bağlantı
Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme for Dummies – Pregnancy Cooking Nutrition for Dummies	PDF	6.23 MB	İndir
Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme for Dummies – Pregnancy Cooking Nutrition for Dummies	EPUB	6.96 MB	İndir
Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme for Dummies – Pregnancy Cooking Nutrition for Dummies	MOBI	5.49 MB	İndir
Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme for Dummies – Pregnancy Cooking Nutrition for Dummies	ODF	5.86 MB	İndir
Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme for Dummies – Pregnancy Cooking Nutrition for Dummies	DJVU	7.32 MB	İndir
Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme for Dummies – Pregnancy Cooking Nutrition for Dummies	RAR	4.76 MB	İndir
Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme for Dummies – Pregnancy Cooking Nutrition for Dummies	ZIP	4.39 MB	İndir