Geliştirdiğim bütüncül sağlık yaklaşımı Türk halkının genetik hafızasına yani fıtratına uygun. Çünkü onun hem bedensel hem de duygusal ihtiyaçlarını dikkate alıyor.Bu “yeni” yaklaşımda önce negatiflerden kurtulun diyorum. Yılların biriktirdiği toksinlerden, fazla kilolardan, şarlatanların yalan yanlışı reçetelerinden… Manevi boşluklardan, küskünlüklerden, dargınlıklardan, stres kaynaklarından, sevgisizlikten… Ve sonra bu toprakların güzellikleriyle, pozitiflikleriyle doldurun diyorum hayatınızı. Yani kötülükleri iyiliklere kovun! Barışın, huzura odaklanın, inanın. Doğu beslenin, doğru takviyeleri alın. Güzelliğinize önem verin.Tecrübenin getirdiği “bilgelikle” sizler için seçtim, yanlışları ayıkladım, ince işçilik yaptım. Ortaya, sağlıklı yaşam, kaliteli yaşlanma ve koruyucu hekimlikle ilgili bir başucu kitabı çıktı. Hayatı kaliteli uzatmanın kitabı. Genç yaşlı, kadın erkek herkesin yararlanacağı bütünsel sağlık kılavuzu. Acele etmeden sindire sindire okursanız, yeni bir hayatın ipuçlarını bulacaksınız. “Yaşasın Hayat” diyeceksiniz.
Osman Müftüoğlu hocamız, bilinçli olursak sağlığımızı nasıl koruyabileceğimizi ve hastalıklara karşı önlem almayı nasıl başarabileceğimizi, oldukça anlaşılır bir dille anlatmış. Emeklerine sağlık.
Bu kitabı şiddetle tavsiye ediyorum. İnsanı beden ve ruh olarak bir bütün şeklinde ele alan integratif yaklaşımla yazılmış. Dili çok hoş her yaşa hitap ediyor.
Kitap Yorumları - (5 Yorum)
Osman Müftüoğlu hocamız, bilinçli olursak sağlığımızı nasıl koruyabileceğimizi ve hastalıklara karşı önlem almayı nasıl başarabileceğimizi, oldukça anlaşılır bir dille anlatmış. Emeklerine sağlık.
Bu kitabı şiddetle tavsiye ediyorum. İnsanı beden ve ruh olarak bir bütün şeklinde ele alan integratif yaklaşımla yazılmış. Dili çok hoş her yaşa hitap ediyor.
sağlıklı yaşam ve beslenme konusunda katkı sağlamakta…
yaşam ve beslenme tarzımı değiştirmede çok faydalı oldu. Sohbet eder gibi yazılmış akıcı bir şekilde okonuyor
Bilinen klasik şeyleri anlatmış. MUtlaka da okumanız gerekmiyor. Ama son karar yine de sizin