Kategori: Sağlık-Tıp
Yazar: Neslihan Yavuzcan
Yayınevi: Profil Kitap
Hem Ye Hem Formda Kal
- Yayın Tarihi: 03.09.2007
- ISBN: 9789759961183
- Dil: TÜRKÇE
- Sayfa Sayısı: 176
- Cilt Tipi: Karton Kapak
- Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı
- Boyut: 13.5 x 19.5 cm
Tanıtım Bülteni
Hem Yiyin Hem Formda Kalın!Hiç üzülmeyelim çünkü hayatta hiçbir şey için geç kalmış değiliz. İşe bedenimizi, ruhumuzu tanımakla başlayabiliriz.Eğer sağlıklı beslenmeyi, egzersiz yapmayı severek bir yaşam tarzı haline getirirsek, o zaman her şey daha kolay bir hale gelecek.
Kitap Yorumları - (2 Yorum)
çok işe yarayacagını düşündüğüm bi kitaptır alınmaya deger oldugunu düşünüyorum
ilginç bir zayıflama kitabı.Reçeteler normal günlük yaşantımızda yediklerimiz gibi ama okumaya değer.