Kendi Kendine Tetik Nokta Masajı ile Ağrı Tedavisi

Kategori: Sağlık-Tıp Yazar: Amber Davies Yayınevi: Arkadaş Yayınları

çevirmen: Serdar Günaydın
Yayın Tarihi: 11.01.2018
Orijinal Adi: The Trigger Point Therapy Workbook
ISBN: 9789755097947
Dil: TÜRKÇE
Sayfa Sayısı: 400
Cilt Tipi: Karton Kapak
Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı
Boyut: 14 x 21.5 cm

Tanıtım Bülteni

Ağrı tedavisi alanında uzmanlaşmış doktorlar, kronik ağrı sorunlarının çok büyük bir oranda, kas dokusundaki kasılma düğümcükleri olan tetik noktalardan kaynaklandığını belirlemişlerdir. Tetik noktalar, baş, boyun, çene, omuz, sırt, kol, dirsek, el, karın, göğüs, kalça, bacak, diz, ayak ve sinüs ağrısı, karpal tünel sendromu, eklem ağrıları ve hatta baş dönmesi, bulantı, göğüste yanma, kalp ritim bozukluğu, bebeklerde kolik, çocuklarda yatak ıslatma ve omurga eğriliği gibi pek çok farklı soruna neden olabilirler. Tetik noktalar ağrıyı, vücudun başka bölgelerine yansıtırlar. Bu nedenle de, eğer nerede aradığınızı bilmezseniz, tetik noktaların teşhis ve tedavileri güçtür.Tetik Nokta Masajı ile Ağrı Tedavisi kitabında tetik noktalarla ilgili tüm bilinmesi gerekenler anlatılarak açıklayıcı çizimlerle vücuttaki tetik noktaların yerleri ve yansıyan ağrı bölgeleri gösterilmiştir. Doğrudan tetik noktaya uygulanan tetik nokta masajı incelikleriyle anlatılmıştır. Ayrıca tetik nokta masajını pekiştirecek ve destekleyecek aşamalı kas gevşetme tekniklerine de yer verilmiştir. Ayrıntılı yüzlerce çizim sayesinde probleminizi yaratan tetik noktaları nasıl bulacağınız ve nasıl etkisiz hale getireceğiniz gösterilmiştir.Tetik Nokta Masajı ile Ağrı Tedavisi ağrılarınızla ilgili yanlış bilgilerinizi ve ağrınızın nedeninin mantıklı açıklamasını ortaya koyacak. Dahası bu uygulamalı masaj kılavuzuyla kendi başınıza bu ağrılardan kurtulabileceksiniz.‘’Kronik ağrıyla uğraşan herkes için yararlı bir kitap.’’ Dr.Scott M. Fishman‘’Düzgün kullanıldığında Davies’in kitabındaki bilgiler tetik nokta sorunu olan pek çok insanın kendi tedavilerinde söz sahibi olmalarını sağlayabilir.’’ Dr. Michael D. Reynolds‘’Bu kitabı, tüm okuyuculara ve sağlık çalışanlarına öneriyorum. Gerçekten mükemmel bir kaynak; okuyucunun kendini tedavi edebilmesi ve gücünü yeniden kazanabilmesi için önemli bir araç.’’Dr. Bernie S. Siegel‘’Bu kitap , kronik ağrıyla mücadelede pratik ve kolay anlaşılır yollar öneriyor ve işe yarıyor! Ben inanıyorum!’’Jo Ann Gillaspy

Satın Al
İndir

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
Trendyol	Kendi Kendine Tetik Nokta Masajı ile Ağrı Tedavisi	Satın Al
Kitapyurdu	Kendi Kendine Tetik Nokta Masajı ile Ağrı Tedavisi	Satın Al
D&R	Kendi Kendine Tetik Nokta Masajı ile Ağrı Tedavisi	Satın Al
Idefix	Kendi Kendine Tetik Nokta Masajı ile Ağrı Tedavisi	Satın Al
BKM Kitap	Kendi Kendine Tetik Nokta Masajı ile Ağrı Tedavisi	Satın Al
Hepsiburada	Kendi Kendine Tetik Nokta Masajı ile Ağrı Tedavisi	Satın Al
Nadir Kitap	Kendi Kendine Tetik Nokta Masajı ile Ağrı Tedavisi	Satın Al
N11	Kendi Kendine Tetik Nokta Masajı ile Ağrı Tedavisi	Satın Al
Amazon Türkiye	Kendi Kendine Tetik Nokta Masajı ile Ağrı Tedavisi	Satın Al

Kitap Adı	Format	Boyut	Bağlantı
Kendi Kendine Tetik Nokta Masajı ile Ağrı Tedavisi	PDF	16.60 MB	İndir
Kendi Kendine Tetik Nokta Masajı ile Ağrı Tedavisi	EPUB	18.55 MB	İndir
Kendi Kendine Tetik Nokta Masajı ile Ağrı Tedavisi	MOBI	14.65 MB	İndir
Kendi Kendine Tetik Nokta Masajı ile Ağrı Tedavisi	ODF	15.63 MB	İndir
Kendi Kendine Tetik Nokta Masajı ile Ağrı Tedavisi	DJVU	19.53 MB	İndir
Kendi Kendine Tetik Nokta Masajı ile Ağrı Tedavisi	RAR	12.70 MB	İndir
Kendi Kendine Tetik Nokta Masajı ile Ağrı Tedavisi	ZIP	11.72 MB	İndir

Sponsorlu Kitaplar

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
BKM Kitap	Sessizlik Artık Sensizlik	Satın Al
Kitapyurdu	Yüreğin Yorgunluk Görmesin	Satın Al

Kendi Kendine Tetik Nokta Masajı ile Ağrı Tedavisi

Sponsorlu Kitaplar

Benzer Kitaplar

Kitap Yorumları - (4 Yorum)

Bir yanıt yazın