Ketofasting Ketojenik Beslenme ve Aralıklı Oruç

Kategori: Sağlık-Tıp Yazar: Dr. Can Çiftçi Yayınevi: Doğan Kitap

Tanıtım Bülteni

Bir haftada beş kilo!Börek çörek, abur cubur, istediğiniz her şeyi yiyerek, sporla falan uğraşmadan, detoks kürleriyle koltuğunuza yayılıp televizyon izleyerek. Ne dersiniz? İzin verirseniz buraya bir gülücük bırakacağım :) Çünkü bu şekilde hiçbir yere varamazsınız! Merak etmeyin, bu kitap size bir başka mucize (!) diyet yöntemi sunmuyor. Zaten öyle bir yalanla vakit kaybetmenizi, sağlığınızı tehlikeye atmanızı hiç ama hiç istemem. Şimdi bu noktada kahramanımızı tanıtma vaktinin geldiğini düşünüyorum. Karşınızda ketofasting! Ketofasting aslında ketogenic ve fasting terimlerinin birleşimi. Ketogenic ya da Türkçe adıyla ketojenik diyet çok düşük karbonhidratlı beslenme sistemini, fasting ya da Türkçe adıyla oruç ise uzun süre aç kalınan beslenme sistemini ifade ediyor. Kendisi insanlık var olduğundan beri bilinen ve çoğu zaman tedavi amacıyla kullanılan iki farklı beslenme tipinin birleşimi. Bu yöntemle bedeniniz kendi yağlarını yakıta dönüştürüyor. Bunu ise kan şekerini devreden çıkarıp yağlardan keton üreterek yapıyor. Tabii aç kalınan süre içerisinde otofaji mekanizması boş durmuyor. Bu şekilde hücreler içerisinde depoladığı hasarlı yapıları kullanarak hem sizi zayıflatıyor hem de hücrelerinizi temizliyor. Ketofasting’i bir yaşam biçimine dönüştürmenin bonusu ise Alzheimer’dan kansere, diyabetten kronik inflamasyona kadar pek çok hastalıktan korunmak ve yaşlanmayı geciktirmek. Daha ne olsun!

Satın Al
İndir

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
Trendyol	Ketofasting Ketojenik Beslenme ve Aralıklı Oruç	Satın Al
Kitapyurdu	Ketofasting Ketojenik Beslenme ve Aralıklı Oruç	Satın Al
D&R	Ketofasting Ketojenik Beslenme ve Aralıklı Oruç	Satın Al
Idefix	Ketofasting Ketojenik Beslenme ve Aralıklı Oruç	Satın Al
BKM Kitap	Ketofasting Ketojenik Beslenme ve Aralıklı Oruç	Satın Al
Hepsiburada	Ketofasting Ketojenik Beslenme ve Aralıklı Oruç	Satın Al
Nadir Kitap	Ketofasting Ketojenik Beslenme ve Aralıklı Oruç	Satın Al
N11	Ketofasting Ketojenik Beslenme ve Aralıklı Oruç	Satın Al
Amazon Türkiye	Ketofasting Ketojenik Beslenme ve Aralıklı Oruç	Satın Al

Kitap Adı	Format	Boyut	Bağlantı
Ketofasting Ketojenik Beslenme ve Aralıklı Oruç	PDF	6.23 MB	İndir
Ketofasting Ketojenik Beslenme ve Aralıklı Oruç	EPUB	6.96 MB	İndir
Ketofasting Ketojenik Beslenme ve Aralıklı Oruç	MOBI	5.49 MB	İndir
Ketofasting Ketojenik Beslenme ve Aralıklı Oruç	ODF	5.86 MB	İndir
Ketofasting Ketojenik Beslenme ve Aralıklı Oruç	DJVU	7.32 MB	İndir
Ketofasting Ketojenik Beslenme ve Aralıklı Oruç	RAR	4.76 MB	İndir
Ketofasting Ketojenik Beslenme ve Aralıklı Oruç	ZIP	4.39 MB	İndir

Sponsorlu Kitaplar

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
BKM Kitap	Sessizlik Artık Sensizlik	Satın Al
Kitapyurdu	Yüreğin Yorgunluk Görmesin	Satın Al

Ketofasting Ketojenik Beslenme ve Aralıklı Oruç

Sponsorlu Kitaplar

Benzer Kitaplar

Kitap Yorumları - (5 Yorum)

Bir yanıt yazın