Ketojenik Yaşam

Kategori: Sağlık-Tıp Yazar: C. Özgür Güneri Yayınevi: Destek Yayınları

Tanıtım Bülteni

Sağlıklı beslenme ve spor hayatıma 2009’da London Business School’da MBA yaparken girdi. Koşarak başlayan spor serüvenim son 2 yıldır triatlon ile devam ediyor. Bugüne kadar 10 yarı maraton, 1 maraton tamamladım. 2016 yılının Haziran ayından bu yana ise ketojenik besleniyorum. Sağlıklı beslendiğimi zannettiğim spor dolu yıllara rağmen istediğim yaşam kalitesine ulaşamamış olmam nedeniyle arayıştaydım. Okudum, araştırdım, sorguladım ve ketojenik beslenmeye başladım. 2017 yılında Avusturya’da ketojenik beslenerek Ironman 70.3 yarışını tamamladım. Hedefim 2018 yılında bir Ironman 70.3, bir Ironman 140.6 yarışını yine ketojenik beslenerek tamamlamak. Ketojenik beslenmeye başlarken hatalar yaptım, ipuçları keşfettim ve şimdi bu beslenme yöntemini merak edenlerle bu tecrübelerimi paylaşmak istiyorum. Sağlıklı beslenmek isteyen, ketojenik beslenmeyi merak eden sizlere kendi yaşadıklarımdan yola çıkarak, okuyarak, araştırarak ve bence en önemlisi uygulayarak öğrendiklerimi aktarmak amacındayım. Siz de okuyun, öğrenin, sorgulayın ve kendi sağlıklı yaşam prensiplerinizi oluşturun. Umarım bu süreçte size bu kitapla yardımcı olabilirim.

Satın Al
İndir

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
Trendyol	Ketojenik Yaşam	Satın Al
Kitapyurdu	Ketojenik Yaşam	Satın Al
D&R	Ketojenik Yaşam	Satın Al
Idefix	Ketojenik Yaşam	Satın Al
BKM Kitap	Ketojenik Yaşam	Satın Al
Hepsiburada	Ketojenik Yaşam	Satın Al
Nadir Kitap	Ketojenik Yaşam	Satın Al
N11	Ketojenik Yaşam	Satın Al
Amazon Türkiye	Ketojenik Yaşam	Satın Al

Kitap Adı	Format	Boyut	Bağlantı
Ketojenik Yaşam	PDF	6.23 MB	İndir
Ketojenik Yaşam	EPUB	6.96 MB	İndir
Ketojenik Yaşam	MOBI	5.49 MB	İndir
Ketojenik Yaşam	ODF	5.86 MB	İndir
Ketojenik Yaşam	DJVU	7.32 MB	İndir
Ketojenik Yaşam	RAR	4.76 MB	İndir
Ketojenik Yaşam	ZIP	4.39 MB	İndir

TÜRKİYE'DE BİR İLK: TAMAMEN YASAL ÜCRETSİZ PDF KİTAP ARŞİVİ

%100 Yasal • Hızlı Erişim • Telifsiz Eserler

Türkiye’nin tamamen yasal ve ücretsiz e-kitap kütüphanesi; roman, deneme, kişisel gelişim gibi pek çok kategorideki eseri tek çatı altında sunar. Kitapları doğrudan tarayıcınızda çevrimiçi okuyabilir veya tek tıkla PDF formatında indirerek çevrimdışı keyfini çıkarabilirsiniz. "Popüler", "En Çok İndirilenler" ve "Yeni Eklenenler" sekmeleri ile zengin kategori-yazar listeleri, aradığınız başlığa saniyeler içinde ulaşmanızı kolaylaştırır. Opsiyonel kayıt/giriş sistemi ise okuma geçmişinizi saklar ve favori eserlerinize hızlı erişim sunar.

Ketojenik Yaşam

TÜRKİYE'DE BİR İLK: TAMAMEN YASAL ÜCRETSİZ PDF KİTAP ARŞİVİ

Benzer Kitaplar

Kitap Yorumları - (5 Yorum)

Bir yanıt yazın