Kategori: Sağlık-Tıp Yazar: Selahattin Dönmez Yayınevi: Okuyan Us Yayın
Mucizesiz Zayıflama
Tanıtım Bülteni
beslenme sisteminin kurulamaması, kilo verecek kişinin doğru yolu bulmasını zorlaştırıyor. Artık buna dur demenin belki de tam zamanı. Kilo verin, enerjinizi arttırın ve sağlıklı kalın!
Aç kalmadan, sosyal hayattan kopmadan, halsizlik hissetmeden, kalori hesabı yapmadan sağlıklı ama hızlı kilo vermek elinizde.
Hatalı popüler diyetlere son verin! Her zaman elinizin altında bulundurmak isteyeceğiniz bu kaynak kitap, beslenme bilgilerinizdeki karmaşaya son verecek!
• Diyet destekleyicileri ile ilgili bilmek istediğiniz her şey.
• Yumurta yemeli miyim? Badem yağlı mı yararlı mı? Nar gerçektensihirli mi? gibi sorulara kesin cevaplar.
• Sindirim sistemi hastalıkları, dolaşım sistemi bozuklukları, karaciğer yağlanması vb. birçok sağlık problemi için beslenme önerileri.
• İstediğiniz alkolü beslenmenize kolayca ekleyebilmenize yardımcı olacak "İçecek Rehberi".
• Kolayca bulabileceğiniz malzemelerle hazırlanandoyurucu yemek tarifleri.
| Satıcı | Kitap Adı | Bağlantı |
|---|---|---|
| Trendyol | Mucizesiz Zayıflama | Satın Al |
| Kitapyurdu | Mucizesiz Zayıflama | Satın Al |
| D&R | Mucizesiz Zayıflama | Satın Al |
| Idefix | Mucizesiz Zayıflama | Satın Al |
| BKM Kitap | Mucizesiz Zayıflama | Satın Al |
| Hepsiburada | Mucizesiz Zayıflama | Satın Al |
| Nadir Kitap | Mucizesiz Zayıflama | Satın Al |
| N11 | Mucizesiz Zayıflama | Satın Al |
| Amazon Türkiye | Mucizesiz Zayıflama | Satın Al |
| Kitap Adı | Format | Boyut | Bağlantı |
|---|---|---|---|
| Mucizesiz Zayıflama | 6.23 MB | İndir | |
| Mucizesiz Zayıflama | EPUB | 6.96 MB | İndir |
| Mucizesiz Zayıflama | MOBI | 5.49 MB | İndir |
| Mucizesiz Zayıflama | ODF | 5.86 MB | İndir |
| Mucizesiz Zayıflama | DJVU | 7.32 MB | İndir |
| Mucizesiz Zayıflama | RAR | 4.76 MB | İndir |
| Mucizesiz Zayıflama | ZIP | 4.39 MB | İndir |
Kitap Yorumları - (3 Yorum)
Yemek yerken farkındalığınızı artıracak bir kitap, Önemli olan ne yediğinin yani yediğin nimetin nasıl ağzına lokma olarak geldiğinin mükemmelliğini, (Bunların Yüce Yaratıcı’nın bize harikulade renklerde, tatlarda ve şekillerde sayısız denecek kadar güzellikte ikramları olduğunu) idrak edebilmek, bunun güzelliklerini bilerek yemek, kısaca tefekkür ederek yemek. Aynı zamanda kanaatkar olmayı da öğrenmiş oluyorsunuz, Eğer bu bilinçle yani tefekkür ve şükürle yemezseniz, her daim kilo almaya aday bulabilirsiniz kendinizi.:)
Selahattin Dönmez gerçekten bilgili bir uzman diyetisyen. Ilk kitabını okumadın ama bu kitabı okurken nasıl beslenmemiz gerektiğini, herşeyi yiyerek zayıfalanabilineceğini, yapılan hataları ve birçok konuyu bilimsel açıklamalarla, deneylerle anlatmış. Diğer birçok diyet kitaplarından çok çok farklı olmasada güzel bir sağlık kitabı
Yazarın önceki kitabı olan “Fark Etmeden Diyet” kitabından içerik olarak çok da farklı bir kitap değil. Aynı konuları, insanların beslenmeyle ilgili sık sorduğu soruları, basit bir düzeyde cevaplamış. Yani bu kitapta çok fazla tekrarlar olduğunu düşünüyorum. Kitap genel olarak zayıflamada mucize bir yöntemin olmadığını, önemli olanın her besin grubundan dengeli bir şekilde beslenmenin olduğunu anlatıyor.