Kategori: Sağlık-Tıp Yazar: Prof. Dr. Arnold Ehret Yayınevi: Im Yayın Tasarım
Satıcı | Kitap Adı | Bağlantı |
---|---|---|
Trendyol | Oruçla Yeniden Sağlığa Kavuşma ve Gençleşme | Satın Al |
Kitapyurdu | Oruçla Yeniden Sağlığa Kavuşma ve Gençleşme | Satın Al |
D&R | Oruçla Yeniden Sağlığa Kavuşma ve Gençleşme | Satın Al |
Idefix | Oruçla Yeniden Sağlığa Kavuşma ve Gençleşme | Satın Al |
BKM Kitap | Oruçla Yeniden Sağlığa Kavuşma ve Gençleşme | Satın Al |
Hepsiburada | Oruçla Yeniden Sağlığa Kavuşma ve Gençleşme | Satın Al |
Nadir Kitap | Oruçla Yeniden Sağlığa Kavuşma ve Gençleşme | Satın Al |
N11 | Oruçla Yeniden Sağlığa Kavuşma ve Gençleşme | Satın Al |
Amazon Türkiye | Oruçla Yeniden Sağlığa Kavuşma ve Gençleşme | Satın Al |
Kitap Adı | Format | Boyut | Bağlantı |
---|---|---|---|
Oruçla Yeniden Sağlığa Kavuşma ve Gençleşme | 7.06 MB | İndir | |
Oruçla Yeniden Sağlığa Kavuşma ve Gençleşme | EPUB | 7.89 MB | İndir |
Oruçla Yeniden Sağlığa Kavuşma ve Gençleşme | MOBI | 6.23 MB | İndir |
Oruçla Yeniden Sağlığa Kavuşma ve Gençleşme | ODF | 6.64 MB | İndir |
Oruçla Yeniden Sağlığa Kavuşma ve Gençleşme | DJVU | 8.30 MB | İndir |
Oruçla Yeniden Sağlığa Kavuşma ve Gençleşme | RAR | 5.40 MB | İndir |
Oruçla Yeniden Sağlığa Kavuşma ve Gençleşme | ZIP | 4.98 MB | İndir |
Kitap Yorumları - (1 Yorum)
İlginç bir kitap. Ancak, düşünüldüğünde sağlıklı beslenmenin yolunun zaman zaman diyet yapmak olduğunu bütün doktorlar vurguluyorlar. Nasıl bir makineye çok yüklenirseniz çabuk yıpranırsa, vücudunuza sürekli yiyecek vermek de aynı etkiyi gösterip, bir yandan ruh sağlıığımızı bozup yemek için yaşamaya başlayan insanlar olmamıza neden olur, kendimizi beğenmez hale geliriz, diğer yandan beden sağlığı bozulur ve sık sık zorunlu diyetlerin içinde buluveririz kendimizi. Dönemimizde diyetisyenlere ve light ürünere avuç dolusu para verip, 3-5 kilo vereceğim derken verilen kiloların kat be kat alınması cabası değil. Oysa Oruç, vücudun yanında ruh sağlığı açısından da bir dinlenim, bir terbiye sağlamakta, her yıl nasıl izne çıkıp dinlenmeye çalışıyorsak midenin ve diğer organlarımızında aynı dinlenmeye ihtiyacı olduğu unutulmamalıdır. Tüm bunları kitap çok daha iyi bir şekilde anlatmaktadır.