Peki Ben Şimdi Ne Yiycem?

Kategori: Sağlık-Tıp Yazar: French Oje Yayınevi: Okuyan Us Yayın

Tanıtım Bülteni

21 kadın 21 hikâye… Her birinin kilo ve beslenmeyle ilgili dertleri farklı.Ne yapacaklarını şaşırmış durumdalar. Kafalarındaki ortak soru bu!Zuhal 23 yaşında… Erkekler kilolarına taktıkça o daha çok yiyor. “Göbeğime değil, gözlerime baksınlar” derken bile bir şeyler atıştırıyor. Bir yandan gururu elden bırakmazken diğer yandan da artık durmak istiyor. Peki bu sinir ve dev iştahla nasıl baş edecek? Zuhal ne yiyip, ne içecek?33 yaşındaki Semra’nın yanakları ve onu hiçbir zaman terk etmeyen bir gıdısı var. Vesikalık fotoğraflarındaki halinden dolayı kendisine “Tonguç” diye seslenen sevgilisinden nasıl kurtulacağının hesabını yaparken, her gün gazetelerin sağlık sayfalarında, vücudundaki ödem için kalıcı bir çözüm arıyor. Semra’nın imdadına kim yetişecek?15 yıldır altın günlerinin aranan ismi, 3 ayrı altın günü üyesi Süheyla Hanım’ın herkeslerden çok sevdiği bir oğluşu var. Üniversite sınavlarına hazırlanıyor. Süheyla Hanım da günlerde öğrendiği bütün pasta tariflerini yaparak ‘zihni açılsın’ diye oğluna yediriyor. Peki ya oğluşunun zihni açılırken obez olursa!Light Melike her diyet yaptığında şişmanlıyor. Halbuki hep havuç üstüne havuç, kepekli galeta üstüne kepekli galeta yiyor. “Aç kalmadan kilo verin” sloganını ezberlediği için bulabildiği tüm light ürünleri mideye indirir vaziyette. Her şeyi light yemesine rağmen neden sürekli kilo aldığına ise bir türlü anlam veremiyor!Aslıhan kalorinin kitabını yazmış bir boğa burcu. İnkar etse de gün içinde en sevdiği anlar gece yemeleri. Geceleri tost-çay mı yapsa, karışık kuruyemiş tabağı mı hazırlasa, muzlu süt mü içse bir türlü karar veremiyor. Peki o üstüne oturmuş ve asla gitmeyen 4 kilodan gece gece bunları yiyerek kurtulabilecek mi Aslıhan?21 kadın 21 hikâye…Her birinin kilo ve beslenmeyle ilgili dertleri farklı. Ne yapacaklarını şaşırmış durumdalar. Kafalarındaki ortak soru: Peki Ben Şimdi Ne Yiycem? French Oje onların hikâyelerini anlattı, Uzm. Diyetisyen Simge Çıtak ise dertlerine derman olmaya çalıştı. “Peki Ben Şimdi Ne Yiycem?” hem güldüren hem de bilgilendiren ilk beslenme kitabı! Bu arada şaşırmaya da hazır olun! Sayfaları çevirdikçe doğru bildiğiniz yanlışların sandığınızdan da çok olduğunu farkedeceksiniz!

Satın Al
İndir

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
Trendyol	Peki Ben Şimdi Ne Yiycem?	Satın Al
Kitapyurdu	Peki Ben Şimdi Ne Yiycem?	Satın Al
D&R	Peki Ben Şimdi Ne Yiycem?	Satın Al
Idefix	Peki Ben Şimdi Ne Yiycem?	Satın Al
BKM Kitap	Peki Ben Şimdi Ne Yiycem?	Satın Al
Hepsiburada	Peki Ben Şimdi Ne Yiycem?	Satın Al
Nadir Kitap	Peki Ben Şimdi Ne Yiycem?	Satın Al
N11	Peki Ben Şimdi Ne Yiycem?	Satın Al
Amazon Türkiye	Peki Ben Şimdi Ne Yiycem?	Satın Al

Kitap Adı	Format	Boyut	Bağlantı
Peki Ben Şimdi Ne Yiycem?	PDF	6.23 MB	İndir
Peki Ben Şimdi Ne Yiycem?	EPUB	6.96 MB	İndir
Peki Ben Şimdi Ne Yiycem?	MOBI	5.49 MB	İndir
Peki Ben Şimdi Ne Yiycem?	ODF	5.86 MB	İndir
Peki Ben Şimdi Ne Yiycem?	DJVU	7.32 MB	İndir
Peki Ben Şimdi Ne Yiycem?	RAR	4.76 MB	İndir
Peki Ben Şimdi Ne Yiycem?	ZIP	4.39 MB	İndir

Sponsorlu Kitaplar

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
BKM Kitap	Sessizlik Artık Sensizlik	Satın Al
Kitapyurdu	Yüreğin Yorgunluk Görmesin	Satın Al

Peki Ben Şimdi Ne Yiycem?

Sponsorlu Kitaplar

Benzer Kitaplar

Kitap Yorumları - (5 Yorum)

Bir yanıt yazın