Strese Son!

Kategori: Bilim & Mühendislik Yazar: Don Joseph Goewey Yayınevi: Ntv Yayınları

Tanıtım Bülteni

Nörolojik açıdan bakıldığında strese kronik olarak maruz kalan beyin, yüksek performans gösterme gücüne bir gün dâhi sahip olamaz. Stres sağlığımız için zararlıdır, duygusal zekâmızı azaltır, ilişkilerimizi sekteye uğratır, performansımızı düşürür ve başarı potansiyelimizi sınırlar. Buna rağmen yapılan çalışmalara göre yüzde seksenimiz bu konuda hiçbir şey yapmıyor. Konuyla ilgili birçok araştırma yapan Don Joseph Goewey stres ve anksiyete sorununu çözmek için, dört adımdan oluşan uygulaması basit, nörobilim tabanlı bir süreç geliştirdi. Strese Son’da anlatılan bu süreç stresi sonlandırıp günü en iyi şekilde yaşamayı hedefliyor. Kısa süre içinde hayatı engelleyen stresten tamamen kurtulmayı vaadediyor. İşte Sterese Son’dan birkaç ilginç alıntı... Molalar hafızayı güçlendirir; yeni veya yaratıcı bir öngörü için gereken “hafıza takviyesi”ni destekler.Bir problemin çözümü bir türlü akla gelmiyorsa üzerinden bir gece geçmesine izin verilmelidir.Tatil nörolojik bir yoğun bakım gibi düşünülmelidir.Stresten arınmak için kendini kabullenme çok önemlidir çünkü utançtan uzaklaşılmasını sağlar.

Satın Al
İndir

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
Trendyol	Strese Son!	Satın Al
Kitapyurdu	Strese Son!	Satın Al
D&R	Strese Son!	Satın Al
Idefix	Strese Son!	Satın Al
BKM Kitap	Strese Son!	Satın Al
Hepsiburada	Strese Son!	Satın Al
Gittigidiyor	Strese Son!	Satın Al
N11	Strese Son!	Satın Al
Amazon Türkiye	Strese Son!	Satın Al

Kitap Adı	Format	Boyut	Bağlantı
Strese Son!	PDF	6.23 MB	İndir
Strese Son!	EPUB	6.96 MB	İndir
Strese Son!	MOBİ	5.49 MB	İndir
Strese Son!	ODF	5.86 MB	İndir
Strese Son!	DJVU	7.32 MB	İndir
Strese Son!	RAR	4.76 MB	İndir
Strese Son!	ZIP	4.39 MB	İndir