Taekwondo – Poomsae

Kategori: Spor Yazar: Galip Z. Yalçınkaya Yayınevi: Klan Yayınları

Taekwondo – Poomsae

Tanıtım Bülteni
Poomseler sadece savunma ve saldırı değil, aynı zamanda bir harmoniyi, düzeni vebütünlük içinde bir arada bulunmanın ruhunu anlatır. Beden-zihin ve beden-ruhun uyumu ve dengelenmesini amaçlar. Nefesle sağlanan vücut-zihin uyumu, hareketlerde esneklik, canlılık, denge, güç ve akıcılık kazandırır. Her Poomse kendi içinde ayrıca bir anlama sahiptir. Bu anlam ve yol, o Poomsenin tekniklerini ve ruhunu oluşturur. Her Poomsenin anlamı, Poomsenin sembolü içindedir.Poomseler aynı noktada başlayıp aynı noktada biter. Bu döngüyü, tekrar bire dönüşü simgeler. Poomsede hareketler poomse şekli (yolu) üzerine simetrik bir şekilde yerleştirilmiştir. Bu denge ve uyumu oluşturur.Ayrıca Poomseler içinde "DO" felsefesi barındırır."DO" FELSEFESİUzun yıllar çalışmaların sonucunda, fiziksel gelişimin yanı sıra zihinsel ve ruhsal gelişimde sağlanmalıdır. Egosunu, öfkesini ve korkularını yenmelidir. Bu yolda ÇABA harcanmalıdır. Hırsını sınırlamalı ve kontrol altına almalıdır. Bunların sonucunda ERDEMler açığa çıkmaya başlar. Kişi daha uysal ve uyumlu olur. Sakin, kendine güvenen ve güler yüzlüdür. Yapıcı ve yardımseverdir. Gücünü kullanma ihtiyacı duymaz. Sorunları konuşarak ve anlaşarak çözer. Dinlemeyi bilir. Hoşgörülüdür ve hiç kimseyi suçlamaz. Yapıcıdır. Çözüm üretir, yardım eder, olumlu sonuçlara ulaşır. Onun için herşeyin bir çözümü vardır. Planlar, düşünür, söyler ve yapar. Düşündüğü ve söylediği gibi yaşar. Olduğu gibidir. Güven verir. Sözünün eridir. Çalışkan ve sağlam karakterlidir. ADALETLİ ve sevgi doludur. Kendine, başkalarına ve doğaya karşı saygılıdır." O, tüm davranışları ile örnek bir insandır." Toplumda sayılan, sevilen ve güven duyulan bir insandır."O, "DO" felsefesine sahiptir.,
Kitap Adı Format Boyut Bağlantı
Taekwondo – Poomsae PDF 6.23 MB İndir
Taekwondo – Poomsae EPUB 6.96 MB İndir
Taekwondo – Poomsae MOBİ 5.49 MB İndir
Taekwondo – Poomsae ODF 5.86 MB İndir
Taekwondo – Poomsae DJVU 7.32 MB İndir
Taekwondo – Poomsae RAR 4.76 MB İndir
Taekwondo – Poomsae ZIP 4.39 MB İndir

Sponsorlu Kitaplar

Satıcı Kitap Adı Bağlantı
BKM Kitap Sessizlik Artık Sensizlik Satın Al
Kitapyurdu Yüreğin Yorgunluk Görmesin Satın Al

Kitap Yorumları - (2 Yorum)


TEKVANDOCU KİTABI.. İLGİLİSİNE


galip hocamız şampiyonlar yetiştiren bir profesyoneldir. hem antrenör hemde uluslararası müsabaka ve poomse hakemidir. bitirme tezimde çok yardımları olmuştu. hayırlı uğurlu olmasını dilerim.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*

*

*