Kategori:
Spor
Yazar:
Galip Z. Yalçınkaya
Yayınevi:
Klan Yayınları
Taekwondo – Poomsae
Tanıtım Bülteni
Poomseler sadece savunma ve saldırı değil, aynı zamanda bir harmoniyi, düzeni vebütünlük içinde bir arada bulunmanın ruhunu anlatır. Beden-zihin ve beden-ruhun uyumu ve dengelenmesini amaçlar. Nefesle sağlanan vücut-zihin uyumu, hareketlerde esneklik, canlılık, denge, güç ve akıcılık kazandırır. Her Poomse kendi içinde ayrıca bir anlama sahiptir. Bu anlam ve yol, o Poomsenin tekniklerini ve ruhunu oluşturur. Her Poomsenin anlamı, Poomsenin sembolü içindedir.Poomseler aynı noktada başlayıp aynı noktada biter. Bu döngüyü, tekrar bire dönüşü simgeler. Poomsede hareketler poomse şekli (yolu) üzerine simetrik bir şekilde yerleştirilmiştir. Bu denge ve uyumu oluşturur.Ayrıca Poomseler içinde "DO" felsefesi barındırır."DO" FELSEFESİUzun yıllar çalışmaların sonucunda, fiziksel gelişimin yanı sıra zihinsel ve ruhsal gelişimde sağlanmalıdır. Egosunu, öfkesini ve korkularını yenmelidir. Bu yolda ÇABA harcanmalıdır. Hırsını sınırlamalı ve kontrol altına almalıdır. Bunların sonucunda ERDEMler açığa çıkmaya başlar. Kişi daha uysal ve uyumlu olur. Sakin, kendine güvenen ve güler yüzlüdür. Yapıcı ve yardımseverdir. Gücünü kullanma ihtiyacı duymaz. Sorunları konuşarak ve anlaşarak çözer. Dinlemeyi bilir. Hoşgörülüdür ve hiç kimseyi suçlamaz. Yapıcıdır. Çözüm üretir, yardım eder, olumlu sonuçlara ulaşır. Onun için herşeyin bir çözümü vardır. Planlar, düşünür, söyler ve yapar. Düşündüğü ve söylediği gibi yaşar. Olduğu gibidir. Güven verir. Sözünün eridir. Çalışkan ve sağlam karakterlidir. ADALETLİ ve sevgi doludur. Kendine, başkalarına ve doğaya karşı saygılıdır." O, tüm davranışları ile örnek bir insandır." Toplumda sayılan, sevilen ve güven duyulan bir insandır."O, "DO" felsefesine sahiptir.,
Kitap Yorumları - (2 Yorum)
TEKVANDOCU KİTABI.. İLGİLİSİNE
galip hocamız şampiyonlar yetiştiren bir profesyoneldir. hem antrenör hemde uluslararası müsabaka ve poomse hakemidir. bitirme tezimde çok yardımları olmuştu. hayırlı uğurlu olmasını dilerim.
Benzer Kitaplar
Spor Sosyolojisi Çalışmaları
Spor, E-Spor ve Dijital Oyun Bağımlılığı
Yerel Yönetimlerde ve Spor Kavramı
Spor Bilimleri Alanında Güncel Araştırmalar 1
Yüzme Rehberi
Buz Hokeyinde Yetenek Seçimi
Güreşçilerde Müsabaka Devre Arasında Uygulanan Farklı Toparlama Yöntemlerinin Etkinliği
Farklı Liglerde Mücadele Eden Elit Futbolcuların Ego Durumları Belirlenerek Yılmazlık ve Kindarlık Düzeyleri Arasındaki İlişkinin İncelenmesi
Basketbolda Maç Analizi Yeni Yalaşımlar
Tenisçilerde Sitrülin Malat Kullanımının Aerobik ve Anaerobik Performans Üzerine Etkisi
Spor Okuryazarlığı
Spor Bilimleri Araştırmaları Farklı Yaklaşımlar ve Pratikler
Futbol Hakemlerinde Karar Verme Stilleri İle Kişilik Özellikleri Arasındaki İlişkinin İncelenmesi
Engelsiz Yaşamlar: Özel Gereksinimli Bireylerde Fiziksel Aktivite ve Spor
Beden Eğitimi ve Spor Araştırmaları 2021 -2