Ultrametabolizma / Otomatik Kilo Kaybetme Programı

Kategori: Sağlık-Tıp Yazar: Dr. Mark Hyman Yayınevi: Optimist Yayınları

çevirmen: Özlem Tüzel Akal
Yayın Tarihi: 30.04.2007
Orijinal Adi: Ultra-Metabolism, The Simple Plan for Automatic Weight Loss
ISBN: 9789944186056
Dil: TÜRKÇE
Sayfa Sayısı: 400
Cilt Tipi: Ciltli
Kağıt Cinsi: 1. Hm. Kağıt
Boyut: 16.5 x 23.5 cm

Tanıtım Bülteni

Bedeninizde Saklı Duran Yağ Yakma DNA’nızı Uyandırın!UltraMetabolizma kendi özel genetik kodlarınıza uygun olarak kilo vermenizi sağlayan 8 haftalık bir programdır. Hepimizin bedeni farklı olduğu için yağ yakan DNA’mızı uyandırmak için hepimizin az-çok farklı gıdalara ve uygulamalara ihtiyacı vardır.Dr. Mark Hyman bu kitabında UltraMetabolizma Programını kendi ihtiyaçlarına göre şekillendirmenize yardımcı oluyor. Mönüler, tarifler, alışveriş listeleri kadar besin destekleri, akıllı egzersiz ve yaşam tarzı önerileri içeren bu programı izleyerek sağlıklı bir metabolizmaya kavuşabilirsiniz.Yazar Dr. Mark Hyman’ı New York Times’ın çok satanlar listesine giren Ultraprevention: The Six Week Plan that will Make You Healthy for Life (Ultrakoruma: Hayat Boyu Sizi Sağlıklı Kılacak Altı Haftalık Plan) kitabından hatırlayanlar olacaktır. Kendisi geleneksel tıp ile alternatif sağaltma yöntemlerini birleştiren bir uzman. UltraMetabolizma’nın bir diyet kitabı değil, bedeninizi kullanma kılavuzu olduğunu belirtiyor. Dr. Hyman, ABD İlaç ve Gıda Dairesi’nin beslenme piramidine de karşı. O Harvard Tıp Okulu mensubu, yeryüzünün en ünlü halk sağlığı uzmanlarından Prof. Dr. Walter Willet’in (Yetişkinler İçin Sağlıklı Beslenme Kılavuzu..Ye, İç ve Sağlıklı Ol) piramidine sahip çıkıyor.Kitap 3 kısımdan oluşuyor. Birinci kısımda kilo almaya yol açan 7 iddia çürütülüyor. İkinci kısımda bedeninizi anlamanıza ve araştırmanıza yarayacak bilgiler 7 anahtar adı altında sunuluyor. Ve sonra da kendi UltraMetabolizma programınızı oluşturmanıza yardımcı olacak ayrıntılı bilgilerin, yemek tarifleriyle alış veriş listelerinin yer aldığı Program önerileri kısmı geliyor.Şifacıların şifacısı Dr. Hyman vücudunuzun kilo verme potansiyelini keşfetmeniz için sırlarını sizinle paylaşıyor. Bu ilginç kitabı okumak, size özel bir sağlık programına başlamak için kısa yoldan yapabileceğiniz en yararlı şey.Dr. Mehmet Öz, (Siz Kullanım Kılavuzunuz, Siz Akıllı Hasta ve Siz Diyettesiniz kitaplarının eşyazarı)

Satın Al
İndir

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
Trendyol	Ultrametabolizma / Otomatik Kilo Kaybetme Programı	Satın Al
Kitapyurdu	Ultrametabolizma / Otomatik Kilo Kaybetme Programı	Satın Al
D&R	Ultrametabolizma / Otomatik Kilo Kaybetme Programı	Satın Al
Idefix	Ultrametabolizma / Otomatik Kilo Kaybetme Programı	Satın Al
BKM Kitap	Ultrametabolizma / Otomatik Kilo Kaybetme Programı	Satın Al
Hepsiburada	Ultrametabolizma / Otomatik Kilo Kaybetme Programı	Satın Al
Nadir Kitap	Ultrametabolizma / Otomatik Kilo Kaybetme Programı	Satın Al
N11	Ultrametabolizma / Otomatik Kilo Kaybetme Programı	Satın Al
Amazon Türkiye	Ultrametabolizma / Otomatik Kilo Kaybetme Programı	Satın Al

Kitap Adı	Format	Boyut	Bağlantı
Ultrametabolizma / Otomatik Kilo Kaybetme Programı	PDF	16.60 MB	İndir
Ultrametabolizma / Otomatik Kilo Kaybetme Programı	EPUB	18.55 MB	İndir
Ultrametabolizma / Otomatik Kilo Kaybetme Programı	MOBI	14.65 MB	İndir
Ultrametabolizma / Otomatik Kilo Kaybetme Programı	ODF	15.63 MB	İndir
Ultrametabolizma / Otomatik Kilo Kaybetme Programı	DJVU	19.53 MB	İndir
Ultrametabolizma / Otomatik Kilo Kaybetme Programı	RAR	12.70 MB	İndir
Ultrametabolizma / Otomatik Kilo Kaybetme Programı	ZIP	11.72 MB	İndir

Sponsorlu Kitaplar

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
BKM Kitap	Sessizlik Artık Sensizlik	Satın Al
Kitapyurdu	Yüreğin Yorgunluk Görmesin	Satın Al

Ultrametabolizma / Otomatik Kilo Kaybetme Programı

Sponsorlu Kitaplar

Benzer Kitaplar

Kitap Yorumları - (3 Yorum)

Bir yanıt yazın