Yaşam Boyu Yoga

Kategori: Sağlık-Tıp Yazar: Süzet Suryano Yayınevi: Alfa Yayınları

Yayın Tarihi: 04.07.2005
ISBN: 9789752975866
Dil: TÜRKÇE
Sayfa Sayısı: 64
Cilt Tipi: Ciltli
Kağıt Cinsi: Kuşe Kağıt
Boyut: 12.5 x 16 cm

Tanıtım Bülteni

En Pratik Yoldan Yoga!Yogayla ilk tanıştığımda zihnimin ve vücudumun hafiflediğini ve sakinleştiğini hissettim. O günden beri hayatım ve görüşlerim, anlayışım değişti. Tüm yaşamım boyunca yoganın pek çok yararını gördüm. Yoga sayesinde bedenim, ruhum ve zihnim gerçek dengesini buldu.Yoga hakkında bir sürü teori ve farklı yaklaşım biçimleri var. Hepsi bir yana bildiğim bir şey varsa yoga yapan herkes hayatından çok memnun. Umarım ki bu kitap sizin de ilginizi çeker ve yaşam boyu yoganın güzelliğini keşfetmeniz bakımından sizin için bir başlangıç olur. Pozisyonları uyguladıkça kendinizi sağlıklı ve huzurlu hissedeceksiniz ne mutlu bana.Patanjali’nin duası Yoganın değeri ve felsefesiNiçin yoga diğer egzersizlerden daha iyi?Pratiğe başlamadan önce yapılması gerekenlerAna faydalarAyakta duruş pozisyonlarıOturarak yapılan pozisyonlar ve dönmeRahatlatıcı ve stres giderici pozisyonlarAkıl ve bilinç

Satın Al
İndir

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
Trendyol	Yaşam Boyu Yoga	Satın Al
Kitapyurdu	Yaşam Boyu Yoga	Satın Al
D&R	Yaşam Boyu Yoga	Satın Al
Idefix	Yaşam Boyu Yoga	Satın Al
BKM Kitap	Yaşam Boyu Yoga	Satın Al
Hepsiburada	Yaşam Boyu Yoga	Satın Al
Nadir Kitap	Yaşam Boyu Yoga	Satın Al
N11	Yaşam Boyu Yoga	Satın Al
Amazon Türkiye	Yaşam Boyu Yoga	Satın Al

Kitap Adı	Format	Boyut	Bağlantı
Yaşam Boyu Yoga	PDF	2.66 MB	İndir
Yaşam Boyu Yoga	EPUB	2.97 MB	İndir
Yaşam Boyu Yoga	MOBI	2.34 MB	İndir
Yaşam Boyu Yoga	ODF	2.50 MB	İndir
Yaşam Boyu Yoga	DJVU	3.13 MB	İndir
Yaşam Boyu Yoga	RAR	2.03 MB	İndir
Yaşam Boyu Yoga	ZIP	1.88 MB	İndir