100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri

Kategori: Sağlık-Tıp Yazar: Murat Aksoy Yayınevi: Hürriyet Kitap

Tanıtım Bülteni

Her birimizin en büyük hayali… Sağlıklı ve upuzun bir yaşam sürebilmek. Özellikle şehir yaşamının stres dolu zorlukları bize çoğu zaman müsade etmiyor olabilir, sağlığımızın daha kolay bozulmasına neden olabilir ve ama gerek fizyolojik gerekse psikolojik açıdan vücudumuzu yönetmek bizlere 100 yıllık bir yaşamın kapısını aralayabilir. Ailemizi iyi tanımanın, gönüllülük işleri yapmanın, kahve içmenin, uyku hijyeninin ve hatta mikroplarımıza özen göstermenin ne derece önemli olduğunu sizlere söylesek… Belki de bugüne kadar hiç düşünmediğimiz bu ve bunun gibi kavramları hayatımıza doğru biçimde dahil etmemiz, bizlerin hayata çok daha özgüvenli, sağlıklı ve huzurlu bakmamıza yardımcı olacak! 100 yıllık yaşam için 50 öneri kitabı Prof. Dr. Murat AKSOY’un titiz çalışması sonucunda kaleme alınarak sizlere ulaşıyor. Artık başınızın ucunda sadece sizlerin sağlığını düşünen, zorlanmadan uygulayabileceğiniz bir sağlıklı yaşam koçunuz var.

Satın Al
İndir

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
Trendyol	100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri	Satın Al
Kitapyurdu	100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri	Satın Al
D&R	100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri	Satın Al
Idefix	100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri	Satın Al
BKM Kitap	100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri	Satın Al
Hepsiburada	100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri	Satın Al
Gittigidiyor	100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri	Satın Al
N11	100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri	Satın Al
Amazon Türkiye	100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri	Satın Al

Kitap Adı	Format	Boyut	Bağlantı
100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri	PDF	6.23 MB	İndir
100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri	EPUB	6.96 MB	İndir
100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri	MOBİ	5.49 MB	İndir
100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri	ODF	5.86 MB	İndir
100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri	DJVU	7.32 MB	İndir
100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri	RAR	4.76 MB	İndir
100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri	ZIP	4.39 MB	İndir

Sponsorlu Kitaplar

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
BKM Kitap	Sessizlik Artık Sensizlik	Satın Al
Kitapyurdu	Yüreğin Yorgunluk Görmesin	Satın Al

Kitap Yorumları - (1 Yorum)

Hamdi Yüksel 17 Mart 2022 at 02:30

Kitabın adı biraz popüler bir çağrışım yapsa da, içeriği son derece yararlı bilgilerle dolu. Yani, amaç 100 yaşına kadar yaşamak değil de, sağlıklı yaşamak diyenler okumalılar bu kitabı