Bilinçli Beslenme En İyi Diyet Farkında Olmadan Yapılandır

Kategori: Sağlık-Tıp Yazar: Brian Wansink Yayınevi: Kapital Medya Hizmetleri A.ş.

Tanıtım Bülteni

İnsan zihni beslenme ile ilgili günde 200’den fazla karar veriyor ve bunların çoğunu bir an bile durup düşünmeden veriyor. Wansink, beslenme ile ilgili konularda karar verirken daha fazla düşünerek daha iyi beslenmeye ve yaşamaya başlayabileceğimizi söylüyor ve şu soruları cevaplıyor:• Çoğu diyetin işe yaramamasının nedeni nedir?• Markalı yiyeceklerin tadı daha mı güzel?• Neden bir partide yemek yemeye başlayan en son kişi olmalısınız?• Anneniz pişirdiği için mi brüksellahanasından nefret ediyorsunuz?• Ne kadar aç hissettiğinizi tabağınızın boyutu mu belirliyor?• Çorba kâseniz kendi kendine doluyor olsa, ne kadar çorba içerdiniz?• En sevdiğiniz yiyecek sizin hakkınızda ne anlatıyor?• Sağlıklı yiyecekler sunan restoranlarda neden daha fazla yeriz?• Ambalaj ne kadar yediğimizi nasıl etkiler?• Bulunduğumuz yerdeki müzik ya da duvarların rengi ne kadar yemek yediğimizi nasıl etkiler?• Kendinize ayırdığınız bilinçsiz beslenme tolerans payını gelecek yıl 5-10 kilo almak yerine vermenizi sağlayacak şekilde nasıl kullanabilirsiniz?Brian Wansink, hayatını bizim farkına bile varmadığımız şeyleri incelemeye adamış: insanların nedenve ne kadar yemek yediğini belirleyen gizli ipuçları. “Dipsiz çorba kâsesi” gibi zaman zaman eğlenceli ve dâhice deneyler kullanan Wansink, beslenme alışkanlıklarımız konusunda bizi heyecan verici bir gezintiye çıkarıyor. Bu kitap, beslenmeye bakış açınızı değiştirecek. Restoranda, süpermarkette ve ofiste daha sağlıklı, akıllı ve zevkli seçimler yapmanızı sağlayacak.

Satın Al
İndir

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
Trendyol	Bilinçli Beslenme En İyi Diyet Farkında Olmadan Yapılandır	Satın Al
Kitapyurdu	Bilinçli Beslenme En İyi Diyet Farkında Olmadan Yapılandır	Satın Al
D&R	Bilinçli Beslenme En İyi Diyet Farkında Olmadan Yapılandır	Satın Al
Idefix	Bilinçli Beslenme En İyi Diyet Farkında Olmadan Yapılandır	Satın Al
BKM Kitap	Bilinçli Beslenme En İyi Diyet Farkında Olmadan Yapılandır	Satın Al
Hepsiburada	Bilinçli Beslenme En İyi Diyet Farkında Olmadan Yapılandır	Satın Al
Gittigidiyor	Bilinçli Beslenme En İyi Diyet Farkında Olmadan Yapılandır	Satın Al
N11	Bilinçli Beslenme En İyi Diyet Farkında Olmadan Yapılandır	Satın Al
Amazon Türkiye	Bilinçli Beslenme En İyi Diyet Farkında Olmadan Yapılandır	Satın Al

Kitap Adı	Format	Boyut	Bağlantı
Bilinçli Beslenme En İyi Diyet Farkında Olmadan Yapılandır	PDF	6.23 MB	İndir
Bilinçli Beslenme En İyi Diyet Farkında Olmadan Yapılandır	EPUB	6.96 MB	İndir
Bilinçli Beslenme En İyi Diyet Farkında Olmadan Yapılandır	MOBİ	5.49 MB	İndir
Bilinçli Beslenme En İyi Diyet Farkında Olmadan Yapılandır	ODF	5.86 MB	İndir
Bilinçli Beslenme En İyi Diyet Farkında Olmadan Yapılandır	DJVU	7.32 MB	İndir
Bilinçli Beslenme En İyi Diyet Farkında Olmadan Yapılandır	RAR	4.76 MB	İndir
Bilinçli Beslenme En İyi Diyet Farkında Olmadan Yapılandır	ZIP	4.39 MB	İndir