Telif Bildirimi ve Kitap Kaldırma İstekleri İçin
Egzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı Fitness

Kategori: Sağlık-Tıp Yazar: Uzm. Dr. Mehmet Üzel Yayınevi: Deomed

Egzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı Fitness

Tanıtım Bülteni
Bir anatomi uzmanı doktor ve deneyimli bir egzersiz uzmanının beraber yazdığıilk Türkçe egzersiz kitabı!Türkiye’de, bir anatomi uzmanı doktor ve deneyimli bir egzersiz uzmanının beraber yazdığı ilk egzersiz kitabı olan bu çalışmada, sık olarak kullanılan bazı egzersizlerde hangi kasların çalıştığı, hangi egzersizlerin nasıl yapılması gerektiği, egzersizi yaparken nerede nefes alıp verileceği, egzersizlerin yapılması ve yapılmaması gerektiği durumlarla ilgili ayrıntılı bilgiler yer almaktadır. Egzersiz ve spor yapan herkesin yararlanabileceği bu kitap daha sağlıklı bir yaşam yolunda katkı sağlamaya amaçlamaktadır.Alanlarında deneyimli iki uzmanın özveriyle hazırladığı bu rehber kitapta bulabilecekleriniz:· Sekiz farklı vücut bölümünü ilgilendiren 180 temel egzersiz. Egzersizlerle ilgili önemli unsurların özetleri· Egzersiz tanımlarını bütünleştiren 402 renkli fotoğraf· Gerektiği yerlerde kas işlevlerini vurgulayan 19 özgün çizim· İskelet kaslarının özelliklerini bir arada sunan 5 tablo· Konu aralarında okuyucu için önemli notlar· Kaslarla ilgili terimleri açıklayan kısa sözlük
Satıcı Kitap Adı Bağlantı
Trendyol Egzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı Fitness Satın Al
Kitapyurdu Egzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı Fitness Satın Al
D&R Egzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı Fitness Satın Al
Idefix Egzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı Fitness Satın Al
BKM Kitap Egzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı Fitness Satın Al
Hepsiburada Egzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı Fitness Satın Al
Gittigidiyor Egzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı Fitness Satın Al
N11 Egzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı Fitness Satın Al
Amazon Türkiye Egzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı Fitness Satın Al
Kitap Adı Format Boyut Bağlantı
Egzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı Fitness PDF 6.23 MB İndir
Egzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı Fitness EPUB 6.96 MB İndir
Egzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı Fitness MOBİ 5.49 MB İndir
Egzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı Fitness ODF 5.86 MB İndir
Egzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı Fitness DJVU 7.32 MB İndir
Egzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı Fitness RAR 4.76 MB İndir
Egzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı Fitness ZIP 4.39 MB İndir

Sponsorlu Kitaplar

Satıcı Kitap Adı Bağlantı
BKM Kitap Sessizlik Artık Sensizlik Satın Al
Kitapyurdu Yüreğin Yorgunluk Görmesin Satın Al

Kitap Yorumları - (1 Yorum)


çok güzel resimlendirilmiş çok faydalı bir kitap. Teşekkür ederim.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*

*

*