Formda Kalmak İçin Sağlıklı Beslenme

Kategori: Sağlık-Tıp Yazar: Ali Akben Yayınevi: Hayat Yayınları

Yayın Tarihi: 21.05.2002
ISBN: 9789759736255
Dil: TÜRKÇE
Sayfa Sayısı: 222
Cilt Tipi: Karton Kapak
Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı
Boyut: 15.5 x 21.5 cm
Diger Ozellik: Siyah Beyaz Resimli

Tanıtım Bülteni

* Sağlıklı ve dengeli beslenme nedir?* Sağlıklı beslenmede nelere dikkat etmeliyiz?*İ deal formu yakalamak ve bunu korumak için neler yapılmalıdır?* Uzun süre aç kalarak zayıflamak mümkün müdür?* Aç kalmadan ideal kiloya ulaşmak ve bunu korumak nasıl gerçekleşir?* Sağlıklı bir diyette hangi besinlere ne kadar yer verilmelidir?* Her gün vücudun alması gereken kalori miktarı nedir?* Rafine yiecekler sağlığımıza hangi açılardan zarar vermektedir?* Yemeği nasıl daha zevkli hale getirebiliriz?* Ev işleri gibi günlük yapılan aktiviteler insanı zayıflatabilir mi?

Satın Al
İndir

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
Trendyol	Formda Kalmak İçin Sağlıklı Beslenme	Satın Al
Kitapyurdu	Formda Kalmak İçin Sağlıklı Beslenme	Satın Al
D&R	Formda Kalmak İçin Sağlıklı Beslenme	Satın Al
Idefix	Formda Kalmak İçin Sağlıklı Beslenme	Satın Al
BKM Kitap	Formda Kalmak İçin Sağlıklı Beslenme	Satın Al
Hepsiburada	Formda Kalmak İçin Sağlıklı Beslenme	Satın Al
Gittigidiyor	Formda Kalmak İçin Sağlıklı Beslenme	Satın Al
N11	Formda Kalmak İçin Sağlıklı Beslenme	Satın Al
Amazon Türkiye	Formda Kalmak İçin Sağlıklı Beslenme	Satın Al

Kitap Adı	Format	Boyut	Bağlantı
Formda Kalmak İçin Sağlıklı Beslenme	PDF	9.21 MB	İndir
Formda Kalmak İçin Sağlıklı Beslenme	EPUB	10.30 MB	İndir
Formda Kalmak İçin Sağlıklı Beslenme	MOBİ	8.13 MB	İndir
Formda Kalmak İçin Sağlıklı Beslenme	ODF	8.67 MB	İndir
Formda Kalmak İçin Sağlıklı Beslenme	DJVU	10.84 MB	İndir
Formda Kalmak İçin Sağlıklı Beslenme	RAR	7.05 MB	İndir
Formda Kalmak İçin Sağlıklı Beslenme	ZIP	6.50 MB	İndir

Sponsorlu Kitaplar

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
BKM Kitap	Sessizlik Artık Sensizlik	Satın Al
Kitapyurdu	Yüreğin Yorgunluk Görmesin	Satın Al

Kitap Yorumları - (5 Yorum)

MouseTi17 10 Şubat 2022 at 07:55

yemeği öğreten iyi bir kitap

nazo_zile 10 Şubat 2022 at 07:55

yediklerinizin sizin için ne kadar sağlıklı olduğunu öğrenmek isteyen herkese tavsiye ediyorum…

banuyss 10 Şubat 2022 at 07:55

sağlık herşeyin başında ve mutlaka yaratılmış güzel olan her meyveyi sebzeyi yemeliyiz

kekremsi_kedi 10 Şubat 2022 at 07:55

Dr.Sefa Saygılı’nın kitapları her zaman tavsiyedir..Sağlıklı zayıflamayla ilgili ihtiyacınız olan tüm bilgiler bu kitapta..

ozdemirz 10 Şubat 2022 at 07:55

Yiyecekleri sınıflandırarak nasıl beslenmemiz gerektiğine dair yol gösterici bir eser. Yiyecekler ve besin grupları hakkında bilgiler (sebep olduğu hastalıklar vs) vermesiylede güzel bir eser. Sağlığına dikkat eden herkese tavsiye ederim.