Her Daim Fit

Kategori: Sağlık-Tıp Yazar: Tülin Şahin Yayınevi: Ntv Yayınları

Tanıtım Bülteni

NTV Yayınları’ndan çıkan HER DAİM FİT’te Tülin Şahin, okuyucuları sağlıklı yaşama davet ediyor ve kendi yaşam tarzının sırlarını paylaşıyor.Dizi izlerken form nasıl tutulur?Diyet yapmak mı? Sağlıklı beslenmek mi?Hangi mutfak daha sağlıklı?Sürekli diyet şişmanlatır mı?Çikolata yemek serbest mi?Stres altında neler yenmeli?Diyet, sağlıklı yaşam, spor ve güzellikle ilgili aklınıza gelen birçok soruya yanıt veren HER DAİM FİT, ezber bozan önerilerle de dikkat çekiyor.Her gün tatlı ve çikolata yediğini söyleyen, kendini “tatlı canavarı” diye tanıtan Tülin Şahin, okuyuculara “Hamurişi, yağ ve tatlı yasak değil” diyor, ama bir şartı var! Her daim fit görünmek için herkesi spora, açık havaya ve dengeli beslenmeye çağırıyor.Beslenme düzenini değiştirip hareket etmeye karar verenler ya da her yıl kilo alıp vermek yerine her daim fit görünmek isteyenler için yapılması gerekenler, Tülin Şahin’in tecrübeleriyle bu kitapta buluşuyor.

Satın Al
İndir

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
Trendyol	Her Daim Fit	Satın Al
Kitapyurdu	Her Daim Fit	Satın Al
D&R	Her Daim Fit	Satın Al
Idefix	Her Daim Fit	Satın Al
BKM Kitap	Her Daim Fit	Satın Al
Hepsiburada	Her Daim Fit	Satın Al
Gittigidiyor	Her Daim Fit	Satın Al
N11	Her Daim Fit	Satın Al
Amazon Türkiye	Her Daim Fit	Satın Al

Kitap Adı	Format	Boyut	Bağlantı
Her Daim Fit	PDF	6.23 MB	İndir
Her Daim Fit	EPUB	6.96 MB	İndir
Her Daim Fit	MOBİ	5.49 MB	İndir
Her Daim Fit	ODF	5.86 MB	İndir
Her Daim Fit	DJVU	7.32 MB	İndir
Her Daim Fit	RAR	4.76 MB	İndir
Her Daim Fit	ZIP	4.39 MB	İndir

Sponsorlu Kitaplar

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
BKM Kitap	Sessizlik Artık Sensizlik	Satın Al
Kitapyurdu	Yüreğin Yorgunluk Görmesin	Satın Al

Kitap Yorumları - (5 Yorum)

Emel Eken 7 Mart 2022 at 18:06

Arada değişiklik olsun diye okunacak bir kitap.

Bvcbc 7 Mart 2022 at 18:06

Okumaktan memnun olduğum bir kitap.

Gül Yşl 7 Mart 2022 at 18:06

Bilinen şeyler anlatılıyor. Ancak hatırlamak adına hızlıca bir saatte okunabilecek bir kitap. Hiç duymadığım ve yapmadığım 2 şey vardı kitapta. Onları da uygulamaya başladım.